《表2 中国女子沙滩排球队员的FMS测试结果 (n=22)》

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《中国女子沙滩排球运动员的功能性动作筛查结果分析》

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注:运动员序号及其运动技术等级:1~5为国际级运动健将，6~14为运动健将，为15~22为一级运动员。动作代号:DS为深蹲，HS为过栏步，I-LL为分腿蹲，SM为肩关节灵活性，ASLR为主动直腿上举，TSPU为躯干稳定性俯撑，RS为旋转稳定性。动作得分表示方法:含左、右分离动作的得分———左

由表2可见，22名中国女子沙滩排球运动员的FMS测试总分为（13.23±3.15）分，其中最高为19分，最低仅为7分。深蹲动作、躯干稳定性俯撑动作的得分较低，分别为（1.36±1.05）分和（1.55±1.18）分；分腿蹲动作、过栏步动作和旋转稳定性动作的平均得分居中，分别为（1.77±1.11）分、（1.82±0.80）分、（1.91±0.92）分；肩关节灵活性动作和主动直腿上举动作的平均得分最高，分别为（2.14±1.21）分和（2.73±0.63）分。有14名运动员存在左右不对称的动作，有11名运动员在完成不同动作过程中存在疼痛问题，有12名运动员存在1个以上有严重缺陷的动作。