《表3 排球队员受过伤的部位》

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《山西师大体育学院排球队运动损伤情况调查分析》

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由表3可以看出，在参与排球运动过程中发生运动损伤主要集中在肩部、腰部、手指、膝关节、踝关节等部位。传球、垫球、扣球、发球、拦网等技术动作均需要肩部用力，因此肩部损伤人数较多，共占比56%；此外，排球运动需要配合快速移的脚步移动，因此，踝关节损伤率也很高，占比达68%；扣球挥臂时，需要运动员利用腰腹力量带动转体挥臂，对腰部损伤较重；而起跳扣球、起跳拦网、滚翻垫球等技术对于膝关节压力较大，因此起跳落地时必须注意膝关节的落地缓冲，此外，由于传球时关节不够紧张，也极易造成手指、手腕被球挫伤。