《表2 临沂一中篮球运动损伤部位统计表 (n=262)》

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《篮球运动的损伤及原因探析——以临沂一中为例》

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通过对临沂一中的篮球爱好者运动损伤的部位调查见表2，手部、踝部、膝部是篮球运动损伤的多发部位，所占比率分别为71.4%、69.8%、47.7%。其原因与篮球运动本身的特点以及人体的运动生理特点等因素有关。调查发现，手部主要是挫伤、扭伤，这与手的解剖特征有关，手的肌肉与韧带薄弱，加上篮球的重量与速度及对球的判断的准确性，球对手的反向冲击力容易导致手指的挫伤与扭伤。踝关节的受伤率高，这与篮球的技术特点与踝关节的解剖学特点有关，踝关节是单轴关节，周围的肌肉少韧带多，小块肌肉韧带和肌腱将关节固定着，内侧韧带较强外侧较弱，加上篮球运动中的急起急停、鞋子、场地等原因极易造成踝关节的损伤。篮球运动对抗激烈，技术动作的完成与移动都需要膝关节的支撑与参与，膝关节的关节面较大，负重较多，保护结构相对较少，加上转身、身体对抗、抢篮板落地、动作的粗暴等，膝关节也成了容易受伤的部位之一。