《表1 老年人BMI统计表（n=82)》

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《太极拳锻炼对老年人身心健康影响的调查研究》

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表1中数据显示，练习太极拳老年人的体重和身高男性和女性相比，男性身高更高，体重更重，符合男性和女性差别的规律。BMI值男性和女性相差不是很大，经过检验P=0.00，男女有显著性差异。查询到国家健康范围为18.5-24.9，男性BMI值明显偏高，男性会表现为更为肥胖。老年阶段，老年人的身高和体重是医学领域关注的一个重点指标，身高会随年龄增长而下降，研究的原因在于骨骼的衰老变形、骨关节关顾变薄等。体重一不仅仅是反映人身体的胖瘦程度，有研究指出，老年人的体内脂肪含量太高，会引发多种心血管疾病，变现为高血压、高血脂等。长期肥胖还会引起糖代谢异常进而形成糖尿病等。老年人在体重控制中，应该多加投入时间和精力，保持健康的体型，保持身体的健康。