《表4 30s两种不同形式的腹直肌锻炼方法对腹直肌Mp F频率值比较（Hz)》

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《悬垂倒V与仰卧起坐对腹直肌表面肌电信号影响研究》

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注：*<0.05，有显著性意义。

由表4可知，30s两种不同形式的腹直肌锻炼中，左侧腹直肌Mp F值差异，有显著性意义，右侧腹直肌Mp F值差异，有显著性意义。由图5、图6可知，悬垂倒V动作下腹直肌的平均功率值整体高于仰卧起坐动作。