《表6 高原极端环境特种兵功能性训练关键技术练习的实验组与对照组训练即刻心率比较》

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《高原极端环境特种兵功能性训练关键技术构建及实战应用效果验证研究》

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为进一步探明高原极端环境特种兵功能性训练关键技术练习过程的负荷强度变化特征，对实验组和对照组被试开展了训练现场的医务监督工作，跟踪监测各组被试训练即刻心率，取平均值和标准差并进行对比，通过训练即刻心率掌握训练负荷强度水平（姜杨等，2014），同时进行相应的训练强度调控。因此，分别以第1周、第4周和第8周训练即刻心率水平代表训练初期、中期和后期阶段的负荷强度状况，从实验组和对照组训练即刻心率的变化过程，考察各组训练负荷强度的适应特征（表6）。