《表5 芜湖市社区老年人参加体育活动的形式一览表（N=194人）》

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《芜湖市社区老年人体育活动现状及发展对策研究》

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表5调查显示：与同伴一起进行锻炼、健身、娱乐在芜湖市社区中是最常见的、普遍的老年人参与体育活动的形式。主要原因是老年人的体育活动时间以早上或上午为主，与家庭成员“朝九晚五”的工作时间不一致，还有就是年轻人更热衷于“新、奇、刺激”的体育活动，且运动强度相对较大，与老年人偏爱“抗性小、竞争性弱、节奏舒缓”的体育活动特征相互冲突。所以，以体育活动为手段，以健体强身为主要目的，并交友和娱乐功能的社区老年体育活动团体，是社区老年人日常锻炼的最好归属。