《表1 各民族有代表性的传统体育项目资源》

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《感悟滇藏茶马古道少数民族传统体育文化》

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摔跤是彝族人民最喜爱的体育活动。在彝族传统节日——火把节、彝历年等节日活动中都会开展摔跤活动。彝族摔跤，彝语为“格”，“格”是力量与技术的体现，是彝族人民在长期的生产、生活中形成的，最为普遍、对抗性很强、最受广大青少年男子所喜爱的节日竞技传统体育项目，是村寨之间年轻人进行思想交流、情感沟通的一项传统活动，是彝族传统体育文化的重要组成部分。首先，彝族摔跤有独特的技术特点，它既不同于国际式摔跤，与中国式摔跤也有区别；形成了带有自己民族特色的技术，其次，彝族传统摔跤有较强的竞技性，已有一定的竞赛规则和裁判法。这两点把一个民族推向了更大的舞台，增强了民族自豪感和自信心。摔跤早在很多年前就列入世界比赛。但我国少数民族传统体育的摔跤比赛方式各式各样，彝族的摔跤运动应该体现民族融合性，应该随着社会发展而发展，向世界充分展示彝族摔跤文化正在不断地寻求创新，体现出本民族的进步性。彝族传统摔跤是彝族的民族心理、民族性格的集中反映，是彝族文化的历史积淀，人们通过节日活动开展本民族的特有的项目，是一种文化的传播和传承。对于摔跤这项民族传统体育在彝族中有非常重要的作用，体育运动有很好的思想教育功能，对于下一代的社会道德规范教育有很好的作用，从而形成良好的道德品质以及坚强、勇敢、诚实的民族心理素质。彝族传统摔跤是彝族群众锻炼身体、娱悦心情的重要手段，它还为彝族地区的对内对外交流提供了机会，对促进民族团结、进步具有重要的作用。摔跤运动简单易学，开展空间广阔，它不受性别、年龄、场地、气候等诸多因素的限制，人人可因地制宜，因人而异地选择活动，既锻炼了身体，又愉悦身心，丰富了人民的业余文化生活是兼娱乐、锻炼为一体的有益项目。摔跤己与人们的生活融为一体，增进了人与人之间的亲情与友情，促进了人们的情感交流，培养了一种和谐感和默契感，更重要的是，摔跤的健身功效也抬升到了一个新的高度。由于摔跤运动的群众参与性较强，在经过长期的发展、演变和丰富之后，得到了广泛的传播和传承。