《表4 运动强度文献数量分析》

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《运动处方对大学生抑郁症状干预的研究综述》


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在63篇文献中,其中有20篇研究没有对运动强度进行监测,还有1篇对运动强度采取从小到大的循环,故也无法进行归类,故对剩余42篇文献的运动强度进行了统计分析(其中有部分实验进行了两个或两个以上运动强度对照实验)。从表4可以直观看出,中等强度的实验研究最多。其中只有4篇文献进行了不同强度的比较,有2篇比较了中等强度和小强度,有1篇比较了小强度、中等强度和大强度,还有1篇比较了中等强度和大强度。