《表1 2组受试者基本信息》

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《运动和饮食干预对身体形态和成分以及心血管疾病风险因素的影响》

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受试者通过报纸上刊登广告以及张贴宣传海报的方式募集.参试者的筛选标准为:年龄30～65岁之间的成年男性.根据卫生部颁布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》，BMI须大于24kg?m-2（超重）或大于28 kg?m-2（肥胖）；无运动习惯（1周的运动时间少于150 min）；无影响运动的相关疾病（如心脑血管疾病和下肢关节炎等）.共有45名受试者通过筛选自愿加试，其中超重者27名，肥胖者18名.通过宁波大学大健康研究院伦理委员会的审查，受试者均签署了实验知情书和同意实验协议书.受试者被随机分为有氧运动组（E组，n=23）和饮食改善组（D组，n=22）.在12周的干预过程中，E组有5名受试者、D组有2名受试者因个人原因退出实验，最终有38名受试者（E组，n=18，D组，n=20）完成本实验.对实验数据进行了分析统计.2组受试者的基本信息见表1.