《表1 各指标评分和情绪纷乱总分情况》

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《青少年女子跆拳道运动员赛前降体重的心理监控研究》

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注:TMD（情绪纷乱的总分）=5个消极的情绪得分之和减去两个积极情绪（精力，自尊感）得分之和+100

如表1所示，降重前2名被试积极情绪指标评分较高，消极情绪指标评分相对较低，心境状态良好；随着降重计划的进行，2名被试心境状态发生很大波动，消极情绪指标评分逐渐上升，积极情绪指标评分下降；到了降重后期，2名被试心境状态逐渐恢复，消极情绪不断下降，积极情绪上升，并优于降重前。队员在降重期间的心境状态波动呈抛物状。