《生活·疾病·健康》求取 ⇩

1、人体之最1

人体之最1

2、生活中的最佳温度2

3、人体哪些部位老化最快2

4、什么人生命最短促3

5、吃何物最益寿3

6、食物营养含量之最4

7、吃糖的最佳时间4

8、十种最好最差的食品4

微量元素与人类健康5

10、人体所需的矿物质5

9、最佳的补血品——动物血5

11、危害生命的十大物质6

12、微量元素过多有害无益7

13、微量元素与肿瘤发生及治疗的关系7

14、微量元素含量与肝癌发病有关9

15、补锌可防白内障9

16、合理补钙10

17、豆腐是补钙最佳品11

18、锌是人体重要元素11

19、排精过度可致体内锌缺乏12

20、吃素者当心缺锌13

21、低磷的危害13

22、充足睡眠是健康的重要因素14

睡眠与健康14

23、睡眠十忌15

24、睡眠姿式禁忌15

25、夏季午睡不宜长15

26、蒙头睡觉的害处16

27、学会科学打盹16

28、睡眠中的气象学17

29、睡眠不只是放松和休息而是有益机体的生长18

30、睡眠不足时怎么办18

31、睡不着觉吃什么——失眠的饮食疗法19

34、可增强记忆力的［M物质］20

增强脑记忆的保健20

33、午睡可防冠心病20

32、安眠有方不妨一试20

35、合理用脑十要素21

36、提高记忆力的几个方法21

37、大脑喜欢“吃什么”(1)22

38、大脑喜欢“吃什么”(2)22

39、用筷子头脑更发达23

40、健脑食物——核桃23

41、学习后进食可增强记忆23

42、脑力劳动者的膳食营养24

43、计算器使人运算能力下降24

44、喝面汤可增强记忆25

45、大豆——健脑食物25

46、能够增强智力的家庭药膳26

47、如何让你的头脑聪明起来27

判定身体健康标志28

48、有益健康的饮食方法28

49、性格影响容颜29

50、十指连心话护手30

51、鞋底磨损看健康31

判定疾病发生信号32

52、梦可预示某些疾病32

53、口味与疾病33

55、看鼻子可知人的健康状况34

56、脸部与健康34

54、口腔异味与患病的信号34

57、五官有异常变化，多是五脏有疾病35

58、举手止鼻血35

59、指甲变色显示营养不良35

60、指甲颜色与疾病35

61、多使用左手和左半身36

62、尿的颜色与疾病关系36

63、尿透明度与疾病关系37

64、痰液外观性状与疾病关系38

65、痰中带血是何原因39

66、大便的颜色与疾病的关系40

67、淋巴结肿大是疾病发生的信号41

68、反复发作的咽痛应想到慢性扁桃体炎42

69、脾气突然变坏常是疾病的信号43

70、恶性肿瘤的外在表现44

化验、CT、ECT、磁共振等检查45

71、化验单上的结果表示什么45

72、胃内窥镜检查前后46

73、磁对人体并非都是正效应46

74、CT科普知识47

75、ECT在临床中的应用47

76、病毒性肝炎的最新分类及诊断49

77、血液流变学常用指标51

78、肺结核病人经常透视对机体有损伤吗52

79、放射计量是怎么计算的？为何不能总是“烤电”53

80、临界性高血压53

81、乙型肝炎病毒标志物——“二对半”与“三对半”54

减肥与健康55

82、女青年如何避免青春肥胖55

83、怎样保持苗条的身材55

84、不良习惯有损于体型美56

85、女性婚后如何保持体型美57

86、多喝水可减肥57

87、减肥茶为什么能减肥58

88、进食两小时后运动减肥更有效58

89、节食减肥可引起慢性营养不良59

90、重复减肥损伤身体59

91、隆乳本为美，损害健康不值60

92、化妆品会使人变丑吗61

化妆美容与健康61

93、美容新项目——酵素减肥、神灯健美62

94、选用香水有讲究62

95、新婚夫妇慎用洗洁精63

96、去医院看病不宜化妆63

97、不可忽视的眼部护理63

98、20岁前不宜做双眼皮美容手术64

99、气薰美容法64

100、儿童不宜使用成人化妆品64

101、秋季护肤三部曲65

103、梳子是生活必备品，也是保健佳品66

102、皱纹与吃“肉皮”66

室内装饰与健康67

104、舞厅激光对眼睛的伤害67

105、荧光增白剂对人体有害67

106、住房颜色与人体健康68

107、室内涂料能导致儿童铅中毒68

108、玻璃纤维会引起肺部疾病69

109、健康与住宅环境69

110、卫生球与疾病70

装饰与保健71

111、戴金戒指请注意三点71

112、如何识别白金首饰71

113、每天洗头可防秃顶72

秃顶、粉刺的防治及常食野菜的好处72

114、粉刺的原因73

115、常食野菜者身材高大74

气候与疾病74

116、气候与疾病74

117、气候与气象过敏症75

118、寒冷与疾病76

119、冬季是锻炼身体最佳时节76

120、冬季锻炼要注意正确的呼吸方法77

121、冬季与光照77

122、光照时间短——老年人冬季最易发生髋部骨折78

123、冬季须防脑中风78

124、冬季病毒性胃肠炎79

125、夏令吃什么好80

126、吃雪糕过量对人体的害处80

127、五种不宜多吃冷饮的人80

128、热天的耳痛病81

129、谨防凉席过敏症82

130、秋季农村常见的谷痒症82

体育活动与健康83

131、体育运动能预防癌症83

132、运动可以预防糖尿病84

133、体育锻炼和补钙能增强妇女骨骼84

134、哪些体育锻炼有助于矫正扁平足84

135、运动员多吃肉能提高成绩85

137、骑车姿势与疾病86

136、世界卫生组织提倡骑车者戴头盔86

138、清晨跑步有危险87

139、练气功不当会影响健康87

140、哪些锻炼项目有助于矫正“八字脚”88

延年益寿长命百岁的诀窍89

141、人的寿命是多少89

142、长寿之秘——减少能量消耗89

143、养病养病，越养越病——增加健身意识才能长命百岁90

144、每天睡8小时的人寿命最长91

145、午睡可使您延年益寿91

146、怎样才能推迟衰老92

147、十种影响寿命的不良表现92

150、多做好事有益于健康93

151、吞咽唾液可延年93

148、冷静——长寿的秘诀93

149、延年益寿养金鱼93

152、健脾益肾可抗衰老94

153、食素比食肉者更使人健康长寿95

154、一份延缓衰老的食谱95

155、常食枸杞可延年95

156、大蒜具有延长寿命增强记忆力之功能96

157、姜能抗衰老96

158、夏食红枣补身延寿97

159、适当吃点肥肉有益健康97

161、茶叶治病十法98

160、早餐可减少疾病延长寿命98

茶叶与防病98

162、茶和盐水可预防感冒99

163、饮冷水茶可治糖尿病100

164、绿茶与防癌和艾滋病100

165、茶能抑制多种癌症100

166、从饮茶到吃茶——茶制品悄然兴起101

167、茶叶药用好处多102

168、怎样饮茶才能达到防癌103

饮食与健康104

169、食疗与健康104

171、饮食、运动、情绪105

170、成年人每天摄入多少脂肪合适105

172、水果、蔬菜与防治疾病106

173、人体需要哪些营养107

174、保持食物营养价值的方法108

175、绿色植物为什么能解毒109

176、不宜偏食酸性食物109

177、咖啡中潜在致病危险109

178、鱼肝油可防治心脏病和偏头痛110

179、不进早餐易患“结石症”110

180、食物纤维、木质素与人体健康111

水果与防病111

181、世界之果——香蕉111

183、西瓜皮的药用112

182、水果明珠——葡萄112

184、家庭简易贮藏水果三法113

185、不宜空腹吃水果114

186、生吃西红柿两忌114

187、吃柿子三忌115

188、吃核桃可预防心脏病115

189、花生的营养和医疗用途115

蔬菜与防病116

190、多吃茄子可预防疾病116

191、黄花菜有增加新陈代谢之功能117

192、吃丝瓜好处多117

195、大蒜含有预防血栓的成分118

196、红薯皮的奇特功能118

194、大蒜捣吃好118

193、紫菜有哪些营养价值118

197、夏令佳品数蕃茄119

198、理想健康食品——蘑菇119

199、保健食品——猪皮120

200、保健蔬菜——韭菜120

201、常吃土豆益处多120

202、吃土豆需先削皮121

203、芥菜与青萝卜121

204、蔬菜淡季多吃黄豆芽122

205、秋季多吃萝卜122

208、吃酸菜要慎重123

207、三种食物能降低胆固醇123

206、胡萝卜能降低胆固醇123

209、豆腐的科学吃法124

动物食品与健康124

210、蚕蛹——良好的保健食品124

211、动物人参——鹌鹑124

212、金秋时节食螃蟹125

213、羊奶的营养价值126

214、动物蛋白不宜摄取过多126

215、苍蝇可成为人类最珍贵食品127

216、不宜贪食烧烤食品127

米汤、肉汤与健康128

219、鸡汤补还是鸡肉补128

218、蜂蜜不可热吃128

217、油炸食物不宜常吃128

220、米汤冲牛奶好处多129

221、滋补药不宜与牛奶同服129

糖与健康130

222、糖并不损害健康130

223、果糖与保健130

224、一种误解——吃食糖有害健康131

维生素与保健132

225、维生素A具有抗癌作用132

226、血液中维生素A水平与癌症发生危险有关133

229、富含β—胡萝卜素的蔬菜水果可防癌134

227、维生素A有抗癌作用134

228、要慎用鱼肝油补充剂134

230、β—胡萝卜素具有预防癌症的作用135

231、维生素B对癌症病人有什么好处136

232、维生素B6的新用途136

233、维生素B6能预防肾结石138

234、维生素C与癌细胞138

235、服维生素C的误区139

236、多食维生素C会致病139

237、维生素C有防癌抗癌作用140

238、具有抗癌作用的营养素——胡萝卜素、维生素E和C140

240、麦门冬与天门冬141

239、维生素E与呼吸道反复感染的关系141

241、味精虽鲜，不宜多食142

饮食与营养错误观念143

242、胡萝卜的坏话143

243、日常饮食中几种错误观念143

244、晚餐太迟易生结石144

245、吃饭不宜多说笑144

246、狼吞虎咽为何不好145

247、饱餐后喝汽水危险145

250、菜放三天食之有害146

251、吃软黄蛋——中毒146

248、莫劝忧者多进食146

249、长期过食大蒜有害眼睛146

252、哪些人不宜吃花生147

253、饭后稍卧有益健康147

254、胆固醇过低也有危险147

255、服用西药的食物禁忌148

256、请君食用低钠盐149

257、做菜何时放盐有讲究149

258、罐头蔬菜营养有无损失150

259、早餐喝豆浆好150

260、佳肴不可贪——过食鸡鹅鱼鸭者忌151

261、提倡使用营养卫生的精炼油151

262、香烟与有害物质152

吸烟与疾病152

263、戒烟后体内发生有益的变化153

264、戒烟欲速则不达153

265、吸烟者与患白内障154

266、吸烟喝酒与患弱视154

267、吸烟与癌154

268、吸烟与肺癌155

269、10个肺癌9个吸烟，被动吸烟也受其害155

270、吸烟者怎样防癌156

271、吸烟不利于癌症治疗156

272、无烟香烟能诱发口腔癌156

273、吸烟会加速艾滋病感染过程157

274、吸烟影响骨折愈合157

276、吸烟又一大害处——影响生殖158

275、吸烟与突眼性甲状腺肿158

277、吸烟死亡威胁人类159

饮酒与健康160

278、适当饮酒有益健康160

279、嗜酒者极少患感冒160

280、正常血压者饮酒不宜过多161

281、防醉之道161

282、喝酒与用药162

饮酒与疾病163

283、啤酒多饮也有害163

284、饮酒对心脏的利弊163

286、饮酒者尽量少摄取脂肪164

285、小儿急性酒精中毒的危害164

287、酗酒伤脑新发现165

288、长期酗酒者要警惕酒精性肝硬化165

289、饮酒过度、营养过剩引起脂肪肝166

290、过量饮酒可能引起夜盲症167

291、酒精能破坏水果蔬菜的抗癌功效167

292、饮酒对癌症病人有何影响167

293、吸烟与饮酒对胃癌的发生有什么影响168

294、醉汉为何步履蹒跚168

295、大量饮酒增加突然死亡危险168

298、饮酒为什么会腹痛169

297、酗酒易患干癣169

296、醉酒后的处置169

身心健康要素170

299、一昼夜人的生理变化特点170

300、人生快乐9要素171

301、保持心情愉快10诀171

302、饮食生活指南——成人预防不当饮食九条规则173

303、杰出人物有10种特征173

304、大笑有益也有害174

305、忍痛多久看医生174

306、你知道吗？咳嗽也有益175

307、男人身高与心脏病关系175

310、自我诊断糖尿病依据176

308、损害健康的坏习惯176

309、手上细菌知多少176

311、谨防疥疮传染178

疾病新观念——综合症178

312、用电脑谨防腕官综合症178

313、咽部不适似有异物——“咽部异感症”178

314、美味综合症179

315、什么叫美尼尔氏综合症180

316、小肠吸收不良综合症180

317、警惕精神安定药恶性综合症181

318、灼口综合症是怎么回事182

319、50种疾病与看电视有关——“电视综合症”183

321、卡拉OK病184

320、怎样预防中小学生的“运动不足综合症”184

322、夏日谨防“空调病”185

323、慢性结肠炎——慢性腹泻综合症185

324、知识分子与“慢性疲劳症”187

325、厕所与休克——“厕所综合症”187

326、无菌性尿频——“排尿困难综合症”188

327、性激素减少——“骨质松疏症”188

328、妇女常见排尿异常——压力性尿失禁189

329、饮食调理可防“时差病”190

常见新发现疾病190

330、与精神因素有关的紧张性头痛190

331、“心身疾病”的范畴191

332、运动性肝肿大192

333、劳损性腰痛193

334、教师的职业性危害知多少194

335、几种常见的食管良性疾病195

336、夜间易出现的足趾痛196

337、同名异病——脚气与脚气病197

338、碰头不要立即按摩198

339、风湿与类风湿的防与治198

340、精神分裂症与缺乏脂肪酸有关199

341、病毒可能是糖尿病原因之一199

342、发现甲状腺结节应及时诊治200

343、基因在离婚中起作用200

344、食盐摄入过量可诱发胃癌201

345、精神分裂症的物质基础——大脑颞叶灰质减少202

346、骑自行车可诱发前列腺炎203

347、什么叫“红眼病”204

348、骨刺就是骨质增生204

349、色盲与色弱205

婴儿哺乳与保健206

350、保证母乳喂养的十项措施206

351、联合国要求全世界用母乳哺养婴儿207

352、树立母乳喂养新观念208

353、“断奶”育得娃娃壮208

354、睡前喝奶有新说208

355、奶瓶综合症209

357、小食品质量问题——使儿童胃病增多210

356、小儿滥用滋补品的害处210

小儿滥用滋补品、饮料的害处210

358、彩色食品无益儿童的健康211

359、孩子少喝饮料多饮天然饮料——白开水212

儿童卫生营养保健及智力开发212

360、不必担心孩子不吃饭212

361、小儿为什么不愿意吃饭213

362、孩子走路过晚怎么办213

363、为什么小孩经常肛门痒214

364、小孩脸有时早晚发热发红是何原因214

365、噪音是影响儿童健康的大敌214

366、孩子矮小的几种原因214

368、婴儿的啼哭可发现一些病症216

367、不可忽视宝宝的习惯性摩擦216

369、夏天怎样预防婴幼儿“脱水热”217

370、新生儿紫绀218

371、孩子吃啥能长高218

372、幼儿胃病与进餐姿势的关系219

373、儿童健康“十诫”219

374、青少年5月份生长发育最快应加强营养220

375、咀嚼与面容220

376、启迪孩子智慧的钥匙——对话221

377、“聊天”可治病222

378、掏耳朵、挖鼻孔是坏习惯222

379、中小学生保护眼睛223

381、小儿颠痫久治不愈怎么办224

婴儿、儿童疾病防治224

380、孩子疑患精神病怎么办224

382、小儿歪脖子与眼病225

383、婴儿腹泻家长应做什么226

384、小儿腹泻治疗的新观点226

385、小儿多看电视易使胆固醇增加227

386、小儿艾滋病不容忽视228

387、孩子患肺炎应怎么办229

388、怎样防止学校恐惧症229

389、白血病是青少年的恶性杀手231

390、婴幼儿慢性过敏性腹泻231

392、儿童偏食影响性情232

儿童不宜行为232

391、儿童不宜多吃山楂232

393、孩子不宜吃宝宝塔糖233

394、儿童的锌营养问题不容忽视233

395、谨防劣质玩具对儿童的伤害235

396、少女青春期心理情绪变化与缺锌关系235

397、合理营养预防儿童心血管病的关键236

398、高蛋白饮食使病程迁延不愈——肾病综合症患儿饮食宜低蛋白238

399、小儿缺铁性贫血的特殊表现239

400、小儿行为异常与铅有关240

401、引起小儿鸭步原因241

403、一种正常的腿痛——“生长痛”242

402、儿童肥胖——是不健康的标志242

404、加氯饮水污染导致婴儿缺陷243

405、强行止哭——将给孩子心理发育带来不良影响243

老年人卫生保健244

406、老年人要走出锻炼的误区244

407、老年人旅游中的保健245

408、中老年人应重视口腔保健246

409、冬季室内温湿与老人健康247

老年人的饮食与健康247

410、老年人注意营养可延缓免疫功能的衰退247

411、老年人常吃豆制品好248

413、老年人吃鸡蛋有好处249

414、中老年人要多吃醋249

412、老年人常吃猪血好249

415、男性55岁是发病年龄250

416、老年妇女体形与死亡率251

417、老年人痰中带血会是什么病251

418、出现老年斑怎么办251

419、老年便秘的对策252

420、老年人夜尿多怎么办252

421、老年人皮肤越洗越痒253

422、老年人的眼病——青光眼253

423、老年人出现吞咽困难的原因之一——原发性弥漫性食管痉挛255

424、老年人鼻出血切莫忽视256

425、老年人应如何警惕癌症256

426、老年人与骨质疏松257

427、老年人常见关节病258

428、钙是老年人健身的益友258

429、老年人的“麻将腿病”259

430、老年人出现手臂麻木要及时检查259

431、中老年人的健康隐患——血粘度增高260

432、警惕无症状性脑梗塞261

433、中老年人防脑血管疾病262

434、老年人心跳过缓怎么办262

435、老年人特有的心脏病263

436、老年人降低血压有助于减少心脏病发作264

437、老年痴呆与甜食264

438、老年痴呆与性欲亢进264

439、预防老年痴呆症8法265

440、妊娠期不宜饮酒266

妇女与保健266

441、乳母和孕妇应少饮可乐267

442、口服避孕药的妇女最好戒烟267

443、孕期吸烟影响胎儿267

444、女性常吃素食可致不孕268

445、妇女经常使用PP粉是否合适268

446、巧克力与分娩269

447、孕妇不要用清凉油269

448、孕妇停止工作最佳时间269

449、“坐月子”吃红糖的学问270

450、妊娠后发生贫血有何危害270

452、雌激素可预防妇女骨质疏松和心血管病271

451、减少排卵量有助于减少卵巢癌的发生271

453、什么叫宫颈糜烂272

454、患哪些疾病的女性不宜生育273

455、女性剧烈腹痛应该想到宫外孕273

456、老年妇女注意——腰围越大死亡率越高274

457、产妇食欲差、情绪紧张焦虑——是导致缺奶的重要因素275

458、孕妇须知275

性病与保健276

459、乱性交会带来致命的危险——性病276

460、家中来了性病患者怎么办279

461、警惕浴室传播淋病279

463、全球艾滋病病例已逾50万280

462、甘草具有抗艾滋病毒作用280

465、环境污染降低男性精液质量281

464、天然的“抗生素”——精液281

466、男性定期检查睾丸282

467、精神性阳痿的心理治疗五法282

468、激素可造成无精子症283

469、哪些药物可以影响男子性功能283

470、淋病患者要走出治疗的误区284

心脏、血管病防治285

471、脑中风能预报吗285

472、脑血栓何时针灸好287

473、低血压也能引起中风287

475、高血压在慢慢地夺走人的生命288

474、患脑血管病的危险因素288

476、窦性心动过缓290

477、呼吁心动过速者慎用药290

478、心肌缺血无症状，此时“无声”更有害291

479、心肌梗塞发生后的心态与预后292

480、心肌梗塞并非必然发生293

481、独身——心肌梗塞后再复发的危险因素294

482、惊吓能引起心脏病295

483、血糖增高易患冠心病295

484、改变生活方式可减轻心脏病296

485、多吃水果蔬菜可预防心脏病296

486、心绞痛发作时心电图往往正常297

487、女性冠心病的特点298

488、慢性心脏病患者要预防299

489、心脏病发作易发生在上午300

490、肥原型心肌病——以眩晕、晕厥、猝死为发病信号301

491、警惕心肌梗塞后的时间综合症301

492、高密度脂蛋白低易得心脏病302

493、耳鸣是心脏病的先兆302

494、做梦可诱发心肌梗塞303

495、高血压患者自我保健有二忌303

496、降温是冠心病病人的警报305

497、冠心病人与吃蛋305

498、心血管病与行为治疗306

肝病与保健307

499、肝脏血管瘤并不可怕307

500、哪些人易感染丙型肝炎308

501、丙型肝炎病毒也会引起肝癌308

502、乙肝为何缠绵不愈——多因丙肝“掺和”309

503、谨防乙肝疫苗过敏反应310

504、肝硬化病人的长寿经311

胃病与保健312

505、慢性胃炎的饮食312

506、胃、十二指肠溃疡与焦虑313

507、十二指肠里的“死胡同”——憩室314

509、腹泻期间忌食大蒜315

508、胃窦炎并不可怕315

510、并非精神病的胰腺脑病316

511、“嗜盐菌”——食物中毒316

肺病与保健317

512、哮喘为何会发生猝死317

513、慢性支气管炎患者的冬季饮食317

514、哮喘病人如何过冬318

515、肺结核为何久治不愈可能是心理因素作梗318

癌症病因新学说319

516、癌症病因新说——信息误配319

518、以癌治癌抗绝症320

517、自由基与癌症320

519、以癌治癌法问世321

520、癌症可以自愈吗321

521、癌症自愈的奥秘何在322

522、癌症能传染吗322

523、蚂蚁与癌症323

524、苍蝇与癌症323

525、有些肿瘤可分泌异位激素324

526、癌症与遗传325

癌症发生影响因素325

527、癌症与物理因素325

528、癌症与生物致癌因素326

529、癌与大气污染326

530、癌与职业性致癌因素327

532、农药与致癌作用328

533、DDT能引发胰腺癌328

534、塑料制品与致癌作用328

531、化学药物与癌症328

535、饮水与癌329

536、调味品(味精、食盐、酱制品)与癌症330

537、寄生虫与癌症331

538、居室地毯易藏潜在致癌物质331

539、“大哥大”会致癌吗332

540、器官移植者易患癌症333

541、晒太阳可预防结肠癌333

542、癌症与年龄、性别333

544、癌症与饮食334

543、结婚生活与癌症334

545、乌贼墨液中含抗癌物质335

546、咸菜与食道癌335

547、咖啡致癌、喝茶可以336

548、陈腐的油类能致癌336

549、高热量食物致癌337

550、吸烟与癌337

551、癌症与饮酒338

癌症与预防338

552、预防癌症需注意什么338

553、对付癌症应以预防为主339

556、怎样防止“癌从口入”340

554、防癌为什么要从青年时做起340

555、甲状腺癌按病理形态和特征可分为几型340

557、癌症与癌细胞检查341

558、癌症与CT检查341

559、癌症与核磁共振成像342

560、癌症与疼痛342

561、喜欢侵犯青少年的癌症——白血病343

562、警惕色素痣的恶变343

563、甲状腺肿物是否都是癌症344

癌症与护理345

564、怎么当好癌症病人的家属345

565、应如何照料和体贴癌症病人345

566、七情对癌症病人的治疗有哪些影响346

567、求生欲望与意志是抗癌的巨大动力347

568、如何分散病人对病情的注意力347

569、忧虑和悲观是癌症治疗中的绊脚石348

570、紧张情绪会给肿瘤病人带来什么影响348

571、癌症病人食欲不振怎么办349

572、怎样消除恶心和呕吐350

573、癌症骨转移时怎么办350

574、癌症病人便秘怎么办351

575、血液病病人的自我调理351

性别与癌症352

576、癌肿对男子威胁更大352

577、中老年男性要警惕前列腺癌353

578、包皮垢是阴茎癌发生重要因素354

579、女孩生殖系统肿瘤的特征355

580、叶酸与宫颈癌356

581、多吃水果和蔬菜减少宫颈癌356

蔬菜水果抗癌作用357

582、蔬菜抗癌的秘密357

583、多食蔬菜可预防癌发生357

584、哪些蔬菜、水果中含有抑制癌物质359

585、生葱、生蒜有防癌抗癌作用360

586、萝卜——癌的天敌360

587、纤维食物副产品能使癌细胞自杀360

589、贵州刺梨汁具有防癌作用361

588、几种抗癌食物361

大肠癌与保健362

590、常食蔬菜水果可降低肠癌的发病率362

591、大肠癌的发生与哪些因素有关362

592、肠癌与维生素D的关系363

皮肤癌与防治363

593、世界皮肤癌增加原因363

594、儿童日光浴会得皮肤癌364

595、皮肤癌痊愈后易复发364

鼻咽癌与防治364

596、单侧耳闷塞与鼻咽癌364

肝癌与防治365

598、肝癌有哪些临床表现365

597、长期接触木尘为何易发生鼻窦癌和鼻咽癌365

599、肝癌是人类第一个可预防的恶性肿瘤366

乳腺癌与防治367

600、乳腺病的危险信号——乳头异常分泌物367

601、什么因素能诱发乳腺癌367

602、乳腺癌怎样才能早期发现368

603、面包、谷物可防乳腺癌369

604、哺乳能使妇女少得乳腺癌369

605、不适当的饮食习惯易患乳腺癌369

606、何时进行乳腺癌手术最好370

607、肥胖可能对乳腺癌死亡率有影响370

609、胃癌的预防办法371

610、日常生活中如何防胃癌371

胃癌与防治371

608、胃出血是胃癌的一个早期信号371

611、萎缩性胃炎与胃癌372

肺癌与防治373

612、如何早期发现老年肺癌373

613、高脂肪摄入者易患肺癌374

614、警惕肺癌的“肺外表现”374

615、养鸟与肺癌375

癌症与饮食保健375

616、癌症病人要忌口吗375

619、怎么消除食物中的致癌物377

618、癌症病人能否吃鸡和鸡蛋377

617、多吃肥肉能得癌吗377

620、癌症病人生活状态如何评定378

621、癌症病人能淋浴、爬山、打球吗379

622、癌症病人应当避免哪些事情379

623、癌症病人该不该加强营养379

624、癌症病人如何进行营养治疗380

625、癌症病人为什么会产生营养不良381

626、癌症病人为什么要常食含纤维素多的食物381

627、癌症病人能不能喝茶水382

628、某些抗癌药物与嗅觉障碍382

629、请君勿再谈癌色变383

630、癌症的信号383

癌症与防治383

631、体表长肿物十看辨良恶384

632、“放松”为什么对癌症病人有好处385

633、警惕久坐易患癌症385

634、癌前病变并非都会变成癌386

635、癌症解疑八则386

636、肿瘤与复发389

637、癌症与二重癌、三重癌389

638、癌症与消瘦、食欲不振389

639、体育锻炼与预防癌症390

癌症与治疗391

640、哪些肿瘤适合放射治疗391

642、术后放疗适用于哪些癌症392

641、化疗时皮肤、指甲变化和脱发是怎么回事392

643、怎样防治化疗引起的白细胞下降393

644、怎样防治化疗引起贫血394

645、怎样防治化疗引起血小板下降394

646、怎样防治化疗后引起的中毒性肝炎395

647、怎样防治化疗药物对心脏的损害396

648、什么是肿瘤的免疫治疗397

649、卡介苗能治肿瘤吗397

650、应用微波治疗癌症398

651、“电针”治癌症398

652、癌症与姑息放疗398

653、“太平药”并不太平399

药物常识399

654、切勿滥用抗生素400

655、滥用止痛药10害400

656、你会使用龙胆紫吗401

657、晕车船的旅游者带什么药402

658、滥服利尿药危害非浅403

659、大有潜力的海洋药物403

660、易引起血压升高的药物404

661、痛风预防ABC405

662、止咳糖浆的选用406

663、蜂蜜治外伤406

664、牙具与卫生407

牙齿卫生保健407

665、牙齿需定期清洗408

666、牙龈的毛病要早防早治408

667、不要小看刷牙这一程序409

668、伤风感冒久治不愈与用牙刷有关409

669、劝君常嚼口香糖409

卫生知识410

670、淋浴时间不宜过长410

671、洗澡不宜搓410

673、不宜一起存放的物品411

674、哪些病人不宜乘飞机411

672、围巾捂嘴不宜健康411

675、不宜躺着服药412

电冰箱使用412

676、电冰箱用处多412

677、瓜果蔬菜能在冰箱里存多久413

678、去除怪味的方法413

679、中药材不宜放入冰箱保存414

680、食品存放防互克414

家庭常识414

681、妥善使用热水袋414

682、用高压锅烧菜能否放盐415

683、家庭常用消毒法415

685、污垢去除方法416

686、几种卫生简易的菜板消毒法416

684、不要用化纤布擦洗餐具416

687、防止食用油变质的方法417

688、你会使用食盐吗417

689、唾液——人体中天然消毒剂418

690、隐形眼镜模糊怎么办418

自身保健419

691、心理健康也要丰富的营养419

692、身边科学7则420

693、专注——良好的心理状态421

694、危害人类的10种物质422

695、简易自我保健法423

697、发烧也是好事424

696、多愁者多病424

698、自我保健法——按摩425

699、不渴不等于体内不缺水426

700、饮食无味或变味是怎么回事426

701、怎样改变口苦难咽这种状况426

702、治牙痛初起5法427

703、面瘫的理想疗法427

704、几种乳房疾病的药物治疗427

705、逆步行走治腰痛428

706、冬季防寒防病三法428

708、三伏天治疗冻疮效果最佳429

709、小儿病毒感冒防治5则429

707、热水瓶塞能治蚊虫叮咬429

710、哪些中草药能治痢疾430

711、蛋壳不是废物431

712、治疗月经不调的常用中成药431

713、斑秃病人的多针疗法432

714、凉开水的价值433

715、大米汤也是良药433

716、注意防护安全过暑期434

血型与疾病关系435

717、血型与肿瘤435

719、血型与乙肝439

720、血型与精神分裂症439

718、血型与缺血性脑血管病439

721、血型与个性、疾病440

722、输血与疾病的传播441

宠物与保健445

723、饲养宠物者易患获得性弓形体病445

724、宠物狗与狂犬病445

海洋食物与疾病防治446

725、海洋食物的抗癌作用446

726、吃鱿鱼易患肝癌447

727、吸烟者多食鱼可预防肺病448

养身健脑保健长寿新概念448

728、12种健脑食品448

729、哪些人寿命最长449

730、健康的新概念450