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第一章夫妻性生理知识1

一、男性生殖器官的结构1

二、男性性器官生理功能6

三、精子是怎样产生的12

四、精子是怎样排到体外的14

五、女性生殖器官的结构16

六、女性性器官生理功能23

七、怎样认识处女膜29

八、阴道的心理容纳能力31

九、乳房与性感33

十、为什么女人会来月经36

十一、为什么女人能产乳汁39

十二、每个女性都有白带40

十三、凡是“石女”，都没有月经吗41

十四、女性的性敏感区在哪里43

十五、神秘的女性“G点”44

十六、精子怎样在子宫腔里“小憩”45

第二章夫妻性心理卫生47

一、怎样树立正确的性观念47

二、血型与男女婚配有何关系48

三、男人的性欲望49

四、女人的性欲望50

五、妻子的性秘密53

六、婚后怎样才能使夫妻间保持吸引力56

七、夫妻生活中男人最担心什么59

八、丈夫怎样对待妻子的性冷淡63

九、女性性欲得不到满足的后果64

十、丈夫性欲强，妻子感到痛苦，怎么办65

十一、怎样克服性交困难？67

十二、年龄与性功能72

十三、怎样防止性衰老76

十四、中年男子怎样克服性危机77

十五、中老年的性生活79

第三章夫妻和谐性生活87

一、重视性爱的质量87

二、夫妻性生活中的语言92

三、性生活前自身的清洁卫生96

四、性生活中夫妻要契合97

五、气味对人的性欲有何影响98

六、音乐能否提高性生活的兴奋程度99

七、性生活前为什么要有充分的性诱导100

八、性生活时开灯好还是关灯好101

九、为什么丈夫要求开灯做爱102

十、为什么妻子要求关灯做爱102

十一、为什么妻子不愿裸体做爱103

十二、为什么性生活中男爱睁眼女爱闭眼104

十三、怎样才知道妻子是否已动情104

十四、性生活中的抚摸105

十五、怎样拥抱107

十六、性生活中怎样亲昵109

十七、爱的自然呻吟110

十八、性交的体位与行为112

十九、如何帮助丈夫控制过早射精127

二十、为什么女人有性高潮128

二十一、为什么男人有性高潮130

二十二、阴茎的大小会影响性生活的质量吗131

二十三、丈夫阴茎越长妻子越易达到高潮吗134

二十四、女人阴蒂越大越易达到高潮吗134

二十五、为什么性生活时妇女外阴润滑135

二十六、性交中阴道内有何感觉136

二十七、妻子在性高潮时有何表现137

二十八、为什么丈夫做爱后容易入睡138

二十九、性高潮之后的味道139

一、为什么久别胜新婚143

三、丈夫患阳痿妻子是良医145

二、“少夫老妻”在性生活有幸福吗？145

四、发生女性性交疼痛是何因150

五、为什么饭后、浴后不宜立即行房150

六、为什么不能强迫妻子过性生活151

七、妻子在性生活中主动热情是“水性扬花”吗152

八、做爱时为什么不要用力搂压颈部153

九、性生活后丈夫为什么不要倒头便睡154

十、过性生活时适当留尿好不好155

十一、性生活中怎样避免女方被挤压伤156

十二、女性的性欲有哪些规律性的变化156

十三、夫妻分房或分床对性生活有什么影响157

十四、怎样婉言拒绝配偶的性要求158

十五、为什么房事后精液会流出来159

十六、女人的性欲真的是“三十如狼、四十如虎”吗160

十七、性生活时男子为何要有性交动作160

十八、男人性欲旺盛有办法克服吗161

十九、性生活后为什么会肌肉酸痛162

二十、性生活后为什么易着凉感冒163

二十一、没有性高潮是性生活失败了吗164

二十二、性生活后为什么不要立即喝冷水或洗冷水澡165

二十三、为何一夜中不宜重复性交166

二十四、三班制的女性怎样安排夫妻房事167

二十五、再婚夫妻怎样过性生活168

二十六、肥胖对性功能有什么影响169

二十七、饮酒和吸烟对性功能有什么影响170

二十八、患病或慢性病是否能过性生活171

二十九、性生活会使女性发胖吗172

三十、“石女”能过性生活吗173

三十一、为什么月经周期能影响女性性欲173

三十二、子宫切除之后会不会影响性生活175

三十三、妊娠期间如何合理安排性生活176

三十四、分娩、人工流产后何时可以过性生活177

三十五、阴道短小或子宫位置不正会妨碍性交吗178

三十六、女性绝经期后还有性欲吗179

三十七、添宝宝后为何性欲会淡漠180

三十八、怎样自我判断“性交过度”181

三十九、为什么性交时阴茎会被挤出阴道182

四十、阴蒂是女性最重要的性敏感区吗183

四十一、绝育手术会降低性欲吗184

四十二、性技巧对性生活的质量是至关重要的吗185

四十三、谨防“房事猝死”186

第五章女性诊室189

一、为什么月经来潮特别思念丈夫189

二、月经期应注意哪些事项189

三、月经期为什么不能过性生活190

四、月经期性交会使男人“倒霉”吗191

五、痛经在婚后能自愈吗191

六、绝经后阴道出血是何原因192

八、怎样保护子宫193

七、为什么月经期不宜做重体力劳动193

九、怎样检查乳房195

十、为什么乳房有大小196

十一、为什么乳头流血197

十二、乳头发生溢液时怎么办198

十三、什么是生理性乳房疼痛199

十四、乳房切除后性生活会受影响吗200

十五、怎样矫正乳头的凹陷201

十六、子宫颈癌与性生活有关吗202

十七、有些妇女宫外孕后为什么厌恶性生活203

十八、阴道流液意味什么204

十九、阴毛与疾病205

二十、性生活后为什么白带会增多206

二十一、女性饮酒过量不利生育207

二十二、有些新娘为什么会对新郎的精液过敏209

二十四、有些新娘为什么会在新婚之夜突然昏厥210

二十三、女人性欲过盛的原因是什么呢210

二十五、如何预防泌尿系统感染211

二十六、有些“尿路感染”为何久治不愈212

二十七、女人难言之隐——外阴瘙痒213

二十八、阴虱有何症状214

二十九、患了女阴瘙痒怎么办214

三十、孕妇与弓形虫病215

三十一、妇女房事病216

三十二、各种常见的女性阴道炎218

三十三、什么是加特纳菌性阴道炎221

三十四、几种常见女性泌尿病223

三十五、影响女性性生活的疾病225

三十六、女性应注意的多事地带——阴唇226

三十七、如何视“带”辨病229

三十八、阴道撕裂的预防和治疗230

三十九、老年妇女易患哪些妇科疾病232

四十、常见妇科疾病自查参考表236

第六章男性诊室237

一、婚后遗精是什么原因引起的237

二、遗精对健康有害吗238

三、输精管阻塞可以治疗吗239

四、男人能得“妇女”病吗240

五、饮酒会影响性功能吗240

六、男人发生阳痿怎么办241

七、为什么新婚阶段容易射精过快245

八、我的丈夫在性交时为什么不能射精246

九、男人绝育后会失去男子汉气概吗247

十、阴茎短小是不是病248

十一、阴茎太小怎么办249

十二、男子为什么也要经常清洗外阴252

十三、不干净的阴茎会带来哪些疾病253

十四、缩阳症的形成与救治254

十五、“撞红”对男人有威胁吗255

十六、逆行射精是怎么回事256

十七、出现血精怎么办256

十八、发生射精疼痛怎么办257

十九、排尿后滴“精液”怎么办258

二十、什么是死精症259

二十一、男子汉的“角落病”259

二十二、男子阴部刺痒原因种种260

二十三、包茎对性生活有影响吗261

二十四、男子为什么要经常自我检查睾丸262

二十五、阴茎勃起后发生弯曲是怎么回事263

二十六、阴茎异常勃起是怎样造成的264

二十七、什么是隐匿性阴茎265

二十八、切除睾丸的男人还有性能力吗266

二十九、为何射精时快感不明显267

二、更年期女性的性困境269

一、女性更年期的性欲望269

第七章中年夫妻须知269

三、老年妇女的阴道干涩与性快感270

四、老年夫妻如何摆脱性厌倦271

五、老年夫妇如何保持性功能271

六、预防中老年人的性猝死272

七、人到中年怎样防病273

八、衰老是从何时开始的274

九、老年疾病十大征兆276

十、哪些妇女易患更年期综合症276

十一、老年性痴呆症的预防277

第八章求孕避孕279

一、最佳生育年龄和最佳分娩月份279

二、提高男子生育力的简易自助法280

三、生男生女在于谁284

四、如何推算预产期286

五、“酸儿辣女”不可信286

六、暗经与暗孕288

七、什么情况切忌受孕289

八、孕妇用中药的常识290

九、婚后不孕切莫乱求医291

十、哪些女性易发生子宫外孕293

十一、女性已受孕的征兆有哪些294

十二、孕妇保健必知295

十三、孕妇进补要慎重299

十四、妇女孕期应禁用哪些药物300

十五、为什么孕后阴道流血303

十六、安全期避孕法304

十七、避孕药与优生306

十八、正确使用探亲避孕药308

十九、何时放置节育环好310

二十、避孕套滑脱在阴道内怎么办310

二十二、体外排精避孕法311

二十一、使用避孕套失败的原因有哪些311

二十三、使用阴道隔膜应注意哪些事项312

二十四、阴道隔膜与避孕药膏怎样合用312

二十五、第一次怀孕不宜做人工流产312

二十六、习惯性流产的病因313

二十七、带环后怀孕怎么办314

二十八、“药流”不宜滥用314

二十九、妊娠期有危险的药物表316

三十、哺乳期妇女的用药表320

第九章如何预防性病321

一、四大性病之首——淋病321

二、男性淋病患者有什么症状324

三、女性淋病患者有什么症状324

四、患了淋病怎么办325

五、患了淋病后应注意哪些事项呢327

六、在游泳池内游泳能传染上淋病吗327

七、怀疑自己得了性病怎么办328

八、当夫妻一方患有性病时，应如何预防329

九、串了阴道滴虫应该如何治疗330

十、可怕的新性病——性疱疹331

十一、怎样预防外阴阴道念珠菌病332

十二、软性下疳——鱼口便毒333

十三、什么是腹股沟淋巴肉芽肿334

十四、尖锐湿疣（性病疣）336

十五、什么是梅毒病337

十六、阴茎头部溃疡就是梅毒吗340

十七、警惕孕产妇及婴幼儿淋病341

第十章药物与性功能343

一、鲜为人知的性干扰药物343

二、有利于提高夫妻性功能的食物344

三、食疗便方介绍346

四、莲子可以强精壮体吗349

六、松子有助于男性阴茎勃起吗350

七、常食韭菜可以增强性欲吗350

八、常食虾子可增强性功能吗352

九、蝮蛇是强精食物吗352

十、食鳖可强精吗353

十一、常食雀卵可增强性欲吗353

十二、麻雀肉可以增强性功能吗354

十三、鳗鱼是强精食物吗354

十四、蜂乳精是强精食品吗355

十五、虎骨酒可以提高性机能吗355

十六、男性不育者吃点什么好357

十八、男人希望性功能强壮需要哪些饮食358

十七、增进夫妻情趣用什么样的饮料好358

五、大蒜有强精作用吗359

十九、男人为什么不能滥服“壮阳药”360

二十、体育锻炼有益于性功能吗361

二十一、哪些按摩方法以能增加性功能361

二十二、怎样利用洗澡来增强性功能362

二十三、新婚房劳如何食补363