《女性化妆实用技法》

一 面部美容化妆1

1．准备化妆品和化妆用具1

2．选购适合自己的化妆品4

3．化妆品的使用6

4．切莫忽视底色9

5．怎样涂粉底霜15

6．面龙点睛——眼部的化妆17

7．眉毛的化妆24

8．不要忽视额的化妆28

9．怎样打颊红29

10．唇红、唇形的选择32

11．不要遗漏耳的化妆34

12．下颚的化妆35

13．鼻子的化妆37

1．指甲的修饰与美化38

二 双手和足的美化及保养38

2．指甲的保养40

3．手的保养42

4．手部的运动43

5．足的保养与修饰44

三 不同职业与年龄的化妆49

1．工作妆49

2．少女妆50

3．恋爱中的化妆51

4．中年妇女的化妆要领53

5．公关小姐的美容化妆55

6．带眼镜的人怎样化妆58

7．老年妆59

四 不同场合的化妆60

1．快速便捷的化妆法60

2．旅游妆61

3．运动妆62

5．晚宴妆63

4．舞会的化妆63

五 化妆的一般原则65

1．自然性65

2．整体性66

3．色调柔和68

4．互相衬托69

六 化妆的技巧70

1．加强立体感的技巧70

2．遮掩缺陷的技巧72

3．收缩变小和扩展变大的技巧77

4．改变肤色的技巧79

七 特技化妆艺术81

1．文雅秀气——东方淑女的化妆81

2．理智干练——职业女性的化妆82

3．天真活泼——青春少女的化妆83

4．妩媚艳丽——靓女的化妆83

5．带有野味——现代感的化妆84

八 皮肤的保养与护理85

1．皮肤清洁法85

2．给皮肤增加营养90

3．皮肤保养的秘诀100

4．四季皮肤的保养114

5．各种类型皮肤的保养118

6．深层皮肤的护理120

7．中老年皮肤保养121

8．怎样预防和消除脸部皱纹123

9．日常美容小秘方128

九 面部美容按摩130

1．防止面部肌肉下垂130

2．防止眼睑松弛、软化或减少皱纹132

3．增强面颊的结实与弹性134

4．防止嘴区肌肉松垂137

5．消除下巴及颈部褶皱140

6．5分钟面部按摩操142