《常见病自然疗法》求取 ⇩

一、概述1

二、心理疗法3

(一)想象疗法3

(二)行为疗法5

(三)宣泄疗法7

(四)静坐疗法10

(五)幽默疗法12

(一)日光疗法14

三、环境疗法14

(二)空气疗法16

(三)雨水疗法17

(四)芳香疗法19

(五)森林疗法21

四、物理疗法24

(一)指压疗法24

(二)按摩疗法26

(三)拍打疗法30

(四)捏脊疗法32

(五)刮痧疗法33

(六)拔罐疗法34

(七)石蜡疗法36

(八)食熨疗法38

(九)发汗疗法40

(十)冷敷疗法42

(十一)热敷疗法43

五、起居疗法45

(一)爱疗法45

(二)欢笑疗法47

(三)触摸疗法50

(四)梳头疗法52

(五)足浴疗法54

(六)睡眠疗法55

六、文艺疗法61

(一)读书疗法61

(二)吟诗疗法63

(三)音乐疗法65

(四)舞蹈疗法69

(五)色彩疗法71

七、饮食疗法73

(一)饮水疗法73

(二)饮茶疗法75

(三)生食疗法79

(四)喝汤疗法81

(五)药粥疗法85

(六)断食疗法90

(七)水果疗法91

(八)药蛋疗法94

(九)常见病饮食疗法98

慢性胃炎98

胃及十二指肠溃疡99

胆囊及胆管疾病100

腹泻101

便秘102

肺结核103

肝炎104

贫血105

慢性支气管炎106

支气管哮喘107

冠心病108

高血压109

心肌梗死111

中风112

糖尿病112

肥胖症114

失眠116

老年痴呆症117

痛风118

关节炎118

骨质疏松症119

妇女绝经期综合征120

青光眼121

八、体育疗法122

(一)散步疗法122

(二)甩手疗法124

(三)反序疗法125

(四)爬楼梯疗法127

(五)悬身疗法129

(六)提肛疗法130

(七)刷浴疗法131

(八)冷水浴疗法132

(九)海水疗法134

(十)垂钓疗法136

(十一)风筝疗法137

(十二)气功疗法138

支气管哮喘141

(十三)常见病体育疗法141

慢性支气管炎141

肺气肿142

胃下垂143

高血压144

冠心病145

糖尿病146

肥胖症147

骨质疏松症148

类风湿性关节炎149

肩周炎150

下肢静脉曲张150

九、自我疗法152

头痛152

偏头痛152

咳嗽153

发热154

感冒154

呃逆155

呕吐156

胃痛156

便秘157

低血压157

心绞痛158

前列腺肥大158

阳痿159

肥胖症159

晕动症160

失眠161

落枕162

关节炎162

腰扭伤163

肉中刺163

毒虫咬(蜇)伤164

烧、烫伤164

疼痛165

出血165

腰椎病166

颈椎病166

腰痛167

小腿抽筋167

痔疮167

缺乳168

乳腺炎169

痛经169

麦粒肿170

老花眼170

眼损伤170

青光眼171

耳鸣172

耳、鼻内异物172

鼻出血173

鼻窦炎174

鱼刺鲠喉174

咽喉炎174

脱发174

带状疱疹175

皮肤皲裂175

皮肤瘙痒176

狐臭176

脚癣177

冻疮177

鸡眼177

唇裂178

口臭178

牙痛179

口腔病179