《职业妇女手册-工作时的容貌、举止、服装、风度》求取 ⇩

目录1

译者序…………………………………………………………Ⅰ前言…………………………………………………………Ⅲ第一章 寻求工作1

第一节 面试1

第二节 上班前的准备9

第二章 职业妇女的保养20

第一节 职业妇女皮肤的保养20

第二节 职业妇女的化妆34

第三节 职业妇女的头发的保养48

第四节 职业妇女指甲和手的保养56

第五节 职业妇女足的保养64

第三章 职业妇女的营养和运动72

第一节 食物与营养72

第二节 健身运动101

第四章 职业妇女的环境106

第一节 美化工作环境106

第二节 适应出差环境109

第三节 调节精神环境114

附录119

一、帮助自我了解的性格测验119

二、工作时的美容秘诀128

三、清除各种污垢的方法133

四、妇女就业前途的展望136

五、如何填写履历表140

六、两周美容计划142

结束语154