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第一章家庭生活卫生护理1

一、个人清洁卫生1

盥洗的卫生保健方法1

衣、鞋、帽、被的卫生5

怎样保护牙齿8

怎样保护眼睛10

怎样保护耳朵12

怎样保护鼻子12

二、培养良好的卫生习惯13

按时作息13

劳动锻炼14

正确姿势14

使用手绢15

烟、酒、茶15

维护公共卫生18

三、饮食卫生19

食品营养素19

介绍几种常用食物的营养价值19

吃饭的卫生23

哪些人不能做饭24

预防细菌性食物中毒24

怎样辨别含毒的塑料容器25

怎样选择合格的食品原料26

介绍几种卫生烹调方法30

家庭饮水的卫生32

四、家庭环境卫生35

通风换气36

采光36

清扫的卫生37

绿化环境37

灭鼠、蝇和除害虫38

第二章从找对象到生孩子47

一、建立幸福的家庭47

选择对象要注意优生47

最佳结婚年龄47

性生活的卫生48

二、计划生育48

婚前健康检查48

最适宜的生育年龄49

避孕方法49

绝育52

人工流产53

三、孕期卫生53

怎样知道怀孕了53

怎样推算生产日期54

产前检查54

怀孕早期反应的护理55

孕期护理56

为迎接小宝宝做好准备59

在家里生孩子的护理62

临产的先兆及护理62

四、生孩子及产后护理62

接生员未到就要生孩子怎么办63

产后护理64

五、新生儿护理69

保持新生几正常体温69

给新生儿穿衣69

新生儿的粪，尿及换洗尿布71

脐带的护理72

新生儿的清洁卫生72

新生儿喂养75

观察婴儿大便和调整喂奶配方80

纠正新生儿夜间哭闹81

正常新生儿的身长和体重81

接种卡介苗82

早产儿护理82

第三章婴幼儿卫生保健护理85

一、婴幼儿的合理喂养85

母乳85

人工喂养85

辅助食品86

断奶91

二、婴幼儿的生长发育91

体重的推算及测量方法91

身长的推算及测量方法93

头部的发育及头围测量法94

牙齿的发育96

定期检查体格97

三、儿童动作、语言和智力发育及锻炼97

从两个月到七岁的锻炼97

注意发现异常及防止意外108

教育儿童的原则109

四、培养婴幼儿良好的卫生习惯110

吃饭的卫生习惯110

睡眠的习惯110

大小便的习惯111

纠正嘬手指的坏习惯112

婴儿被动操113

婴儿保健操113

五、加强锻炼，开展户外活动113

婴儿主动、被动操121

户外活动，三浴锻炼125

六、预防接种128

种类及方法128

注意事项129

第四章青少年的卫生保健护理131

一、培养良好的卫生道德和卫生习惯131

二、预防脊柱畸形弯曲及扁平足132

脊柱畸形弯曲的预防132

扁平足的防治133

青少年发生近视的原因137

三、保护视力137

近视的预防措施138

眼保健操139

弱视矫治142

近视矫治142

四、牙齿保健144

五、早点和零食144

六、青春发育期的护理145

青春发育期的身心变化145

充足的营养147

心理卫生和护理147

经期卫生和护理148

七、性的教育及卫生护理152

第五章中老年人的卫生保健护理155

一、健康地向老年过渡——更年期155

什么是更年期?155

更年期有哪些症状155

早期发现异常现象156

更年期的护理156

二、老年人的家庭护理157

老年人的生理特点157

健康老年人护理的一般原则158

老年人要加强自我保护163

三、老年人饮食中的几个问题164

注意饮食，预防癌症164

红茶菌液——老年人的有益饮料165

药补与饮食166

四、几种适合老年人的体育活动166

简易健身法167

健身转腰法167

老人保健操168

气功172

自我保健按摩173

太极拳180

长跑和步行181

第六章症状护理与家庭急救183

一、高烧183

发病急且伴有发烧的头痛186

二、头痛186

发病急而不伴有发烧的头痛187

长期慢性头痛189

其它原因引起的头痛189

三、急性腹痛190

四、外伤193

一般小外伤193

头、胸、腹部闭合性损伤195

五、烫伤和烧伤196

六、咯血、呕血、鼻出血197

咯血和呕血197

鼻出血198

癫病199

七、癫痫与癔病199

癔病201

八、心绞痛与心肌梗塞201

九、敌敌畏、有机磷农药中毒的急救护理203

十、急性酒精中毒的急救护理205

十一、煤气中毒(一氧化碳中毒)的急救护理206

十二、沼气中毒的急救护理209

十三、触电的急救护理210

十四、溺水的急救护理211

十五、人工呼吸法213

十六、陶外心脏挤压215

哭闹217

一、常见症状的护理217

第七章婴幼儿常见病的护理217

呕吐218

厌食219

痱子219

抽风220

二、婴幼儿常见病的护理221

湿疹221

小儿营养不良223

缺铁性贫血227

佝偻病228

婴幼儿肺炎230

腹泻231

先天性心脏病234

口腔炎234

蛔虫病235

蛲虫病237

遗尿238

第八章传染病的家庭护理239

一、什么是传染病？239

二、传染病护理的一般原则239

隔离病人239

消毒241

三、呼吸道传染病的护理243

保护没有抗病能力的健康人243

护理原则244

常见呼吸道传染病病人的护理245

感冒、流感245

水痘247

腮腺炎248

麻疹249

麻疹249

幼儿急疹251

猩红热251

流行性脑脊髓膜炎253

白喉255

百日咳256

肺结核258

结核性脑膜炎262

四、消化道(粪→口)传染病的护理263

护理原则264

常见消化道传染病病人的护理267

病毒性肝炎267

组菌性痢疾269

慢性痢疾270

伤寒271

小儿麻痹272

五、接触传染病病人的护理274

破伤风274

麻风275

六、昆虫及犬传播的疾病病人的护理277

乙型脑炎277

疟疾279

斑疹伤寒280

狂犬病282

七、寄生虫类传染病病人的护理283

绦虫病283

绦虫病286

肝吸虫病287

丝虫病289

血吸虫病290

一、慢性病的特点292

第九章内科常见慢性病的家庭护理292

二、慢性支气管炎，支气管哮喘病人的护理293

三、高血压病人的护理296

四、心脏病病人的护理298

五、慢性胃炎及消化性溃疡病人的护理301

六、食道癌与胃癌病人的护理303

七、肝硬变病人的护理304

八、尿道炎、膀胱炎与肾盂肾炎病人的护理306

九、慢性肾炎与尿毒症病人的护理307

十、脑血管病引起偏瘫病人的护理309

一、精神病的一般概念310

十一、贫血病人的护理311

十二、甲状腺机能亢进病人的护理312

十三、糖尿病病人的护理313

十四、关节炎病人的护理316

第十章精神病病人的家庭护理318

二、家庭护理的重要性319

三、家庭护理的内容及方法319

四、治疗精神病常用的药物及其副作用322

五、精神病人护理的综合措施323

第十一章外科常见病的家庭护理326

一、疖肿和痈的护理326

二、指头炎的护理327

三、甲沟炎的护理328

四、阑尾炎的护理329

五、前列腺炎的护理330

六、乳腺炎的护理331

七、痔疮与肛瘘的护理332

八、疝的护理335

九、包茎与包皮过长的护理337

十、胸部手术后的护理338

十一、腹部手术后的护理339

第十二章骨科常见病的家庭护理342

一、使用石膏与小夹板固定骨折的护理342

二、小腿骨折的护理344

三、髌骨骨折的护理347

四、下肢皮牵引的护理348

五、股骨粗隆间骨折的护理350

六、股骨颈骨折的护理351

七、小儿股骨干骨折及悬吊皮牵引的护理352

八、脊柱压缩性骨折的护理353

九、前臂远端骨折的护理356

十、颈椎病家庭牵引的护理357

十一、木拐的应用360

十二、小儿“肘脱环”的处理361

十三、急性腰痛的护理362

十四、骨折病人必须开展积极自主的功能锻炼363

第十三章妇科常见病的家庭护理367

一、白带增多367

滴虫性阴道炎的护理367

霉菌性阴道炎的护理369

宫颈炎的护理370

子宫肌瘤的护理371

二、腰痛及下腹痛371

慢性盆腔炎的护理371

痛经的护理372

三、不规则阴道出血的护理374

四、子宫颈癌均护理375

五、子宫脱垂的护理376

第十四章五官科常见病的家庭护理378

一、眼的功能及常见病的护理378

眼的功能378

眼病护理的基本操作378

麦粒肿(针眼)、霰粒肿病人的护理379

慢性泪囊炎(迎风流泪)病人的护理381

沙眼的护理381

流行性结膜炎(红眼病)的护理382

眼外伤的护理383

青光眼的护理384

白内障的护理385

二、耳的功能及常见病的护理386

耳的功能386

耳病护理的基本操作387

外耳道疖子的护理387

耵聍(耳垢胀大)的护理388

中耳炎的护理388

外伤性鼓膜穿孔的护理389

鼻的功能390

三、鼻功能及常见病的护理390

鼻病护理构基本操作391

鼻疖的护理391

慢性鼻炎的护理392

鼻窦炎的护理392

四、咽喉的功能及常见病的护理393

咽喉的功能393

扁桃体炎的护理394

急性咽炎的护理395

急性喉炎的护理395

口腔的功能396

五、口腔的功能及常见病的护理396

牙痛的护理397

牙龈出血的护理397

口腔溃疡的护理398

拔牙的护理399

镶牙和假牙的保护399

先天性唇裂，腭裂的护理400

第十五章皮肤常见病的护理403

一、皮肤的功能403

二、单纯性疤疹的护理403

三、带状疱疹的护理403

四、疣的护理404

五、脓疱疮的护理405

六、头癣的护理406

七、手，足癣的护理407

八、甲癣的护理408

九、冻疮的护理408

十、鸡眼与脚垫的护理409

十一、荨麻疹的护理409

十二、神经性皮炎的护理410

十三、牛皮癣的护理411

十四、酒糟鼻的护理411

十六、斑秃的护理412

十七、痣的护理412

十五、狐臭的护理412

十八、红斑狼疮的护理413

第十六章家庭护理技术操作414

一、怎样测体温414

二、怎样数脉搏415

三、怎样观察呼吸416

四、测量血压416

五、冷敷法418

六、热敷法419

七、简易通便法420

八、尿失禁护理法423

九、大便失禁护理法424

十、蒸气吸入法424

十一、皮下、肌内注射法425

十二、膀胱造瘘护理法429

十三、插入尿管护理法430

十四、插入胃管护理法431

十五、结肠造痿(假肛)的护理法433

十六、褥疮的预防和护理法434

十七、氧气袋的使用法435

十八、拔火罐法437

十九、刮痧疗法438

二十、家庭配合静脉输液法439

二十一、重病人护理法440

口腔护理440

洗澡441

床或炕上洗头442

喂饭444

整理床铺444

晨、晚清洁445

濒死病人的观察445

二十二、尸体料理法446

第十七章家庭常备药447

一、家庭用药知识447

怎样选择家庭用药447

怎样服药447

什么时间吃药好448

药的副作用448

药物过敏反应449

药的毒性作用449

多吃药有害450

合理用药450

药的用量450

老人和小儿的用药剂量452

二、家庭常备药452

解热镇痛药452

三、民间常用的蔬菜类药物453

脱敏药453

抗菌增效剂453

胃肠系统常用药453

清暑和胃药454

小儿常用药454

常用的几种营养药455

家庭常备外用药456

家庭常用卫生器材457

外用敷料及艾卷的制做方法457

四、怎样煎中药和使用膏药459

五、怎样保存药物460

第十八章采集化验标本461

一、取血化验的一般知识461

二、怎样留大便462

三、怎样留尿463

四、怎样留痰464

五、常用化验项目的正常值464