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第一篇 人体结构、功能及卫生保健3

第一章 人体的基本结构和功能3

一、人体的基本结构3

(一) 细胞的构造和基本机能3

(二) 组织6

(三) 器官和系统12

二、人体的基本形态12

三、人体是对立统一的整体14

(一) 对立统一的规律是生命活动的基本规律14

(二) 机体机能的调节15

第二章 运动系统17

第一节 骨骼17

一、骨的形态、构造和性质17

二、骨的连结20

(一) 关节的基本构造20

(二) 关节的运动21

三、全身骨骼概况21

(一) 颅骨21

(二) 躯干骨23

(三) 四肢骨26

第二节 骨骼肌31

一、骨骼肌的形态及附属结构32

二、全身骨骼肌的分布概况34

(一) 头颈机34

(二) 躯干肌35

(三) 四肢肌35

三、肌肉的特性36

(一) 物理特性36

(二) 生理特性36

四、肌肉的收缩36

(一) 肌肉收缩的形式36

(二) 肌肉兴奋时的电变化37

(三) 肌肉收缩时的化学变化38

(四) 肌肉收缩的疲劳39

(五) 肌肉收缩的协同作用39

第三节 运动系统的锻炼和卫生39

一、体力劳动和体育锻炼对运动系统的影响39

二、运动系统的卫生40

第三章 血液41

一、血液的有形成分及其机能41

(一) 红细胞41

(二) 白细胞42

(三) 血小板43

二、血浆43

(一) 血浆的主要成分43

(二) 血浆的酸硷度44

(三) 血浆的渗透压45

三、血量、输血与血型46

(一) 血量46

(二) 输血和血型46

四、血液凝固47

(一) 血液凝固的基本过程47

(二) 凝血的加速和延缓48

第四章 循环系统49

一、心脏50

(一) 心脏的构造50

(二) 心肌的生理特性52

(三) 心脏的射血机能54

(四) 心音与心脏生物电现象55

二、血管和血液循环57

(一) 血管的构造57

(二) 血液循环途径和全身的主要血管58

(三) 血液在血管内的流动59

(四) 血压和脉搏60

(五) 静脉管内血液的回流和微循环62

三、心血管系统活动的调节63

(一) 神经调节63

(二) 体液调节65

四、体力劳动和体育锻炼对心血管系统活动的影响66

五、淋巴系统66

(一) 淋巴液的形成66

(二) 淋巴系统的构造和机能67

第五章 呼吸系统69

一、呼吸系统的结构与功能70

(一) 鼻70

(二) 咽71

(三) 喉71

(四) 气管和支气管72

(五) 肺72

(六) 胸膜及胸膜腔73

二、呼吸运动与肺通气73

(一) 呼吸运动73

(二) 胸内负压及其生理意义74

(三) 肺的通气量75

三、气体交换与运输76

(一) 气体交换76

(二) 气体在血液中的运输77

四、呼吸运动的调节78

(一) 神经调节78

(二) 体液调节78

(三) 防御性呼吸反射79

五、呼吸系统的卫生保健79

第六章 消化系统80

一、口腔内的消化81

(一) 口腔81

(二) 咀嚼与吞咽83

二、胃内消化83

(一) 胃的形态结构83

(二) 胃液的成分和作用84

(三) 胃的运动84

三、小肠内消化85

(一) 胰85

(二) 肝86

(三) 小肠90

四、大肠91

五、营养物质的吸收92

六、消化系统机能的调节93

(一) 神经调节93

(二) 体液调节94

七、消化系统的卫生保健94

第七章 营养、代谢和体温调节95

第一节 食物的营养成分及其生理功能95

一、糖类及其生理功能95

二、脂类及其生理功能95

三、蛋白质及其生理功能96

四、维生素96

五、无机盐98

第二节 能量代谢100

一、食物的热量100

二、影响能量代谢的基本因素100

三、基础代谢101

(一) 基础代谢的概念及其测定101

(二) 影响基础代谢的因素102

四、劳动时的能量代谢102

第三节 体温的相对恒定及其调节102

一、体温相对恒定的意义及其正常变动102

二、人体的产热和散热过程103

(一) 产热过程103

(二) 散热过程103

三、体温相对恒定的调节104

四、发热104

(一) 发热的原因与过程104

(二) 发热对机体的影响105

(三) 发热的意义及一般治疗原则105

附表 日常食物营养成分表106

第八章 泌尿系统108

一、泌尿系统的结构108

(一) 肾脏108

(二) 输尿管110

(三) 膀胱110

(四) 尿道110

二、尿的生成和排尿111

(一) 尿的生成过程111

(二) 影响尿生成的因素113

(三) 尿的特性114

(四) 排尿114

第九章 内分泌系统115

一、概述115

二、甲状腺116

(一) 甲状腺的形态和结构116

(二) 甲状腺的激素116

(三) 甲状腺的机能117

(四) 甲状腺机能的调节117

(五) 地方性甲状腺肿118

三、甲状旁腺118

四、胰岛119

(一) 胰岛素119

(二) 胰高血糖素119

五、肾上腺119

(一) 肾上腺皮质119

(二) 肾上腺髓质120

六、垂体120

(一) 腺垂体121

(二) 神经垂体122

第十章 神经系统124

一、神经系统的基本组成单位及其功能126

(一) 神经元的结构和功能126

(二) 神经元间的联系--突触127

(三) 反射活动的协调128

二、神经系统各部的结构和功能129

(一) 脊髓和脊神经129

(二) 脑、脑神经和脑的被膜134

(三) 植物性神经系统140

(四) 中枢神经的传导通路143

三、高级神经活动145

(一) 条件反射145

(二) 人类高级神经活动的特征148

四、神经系统的卫生保健149

(一) 一般卫生保健原则149

(二) 常见神经、精神病的预防150

第十一章 感觉器官151

一、视觉器官151

(一) 眼球的结构152

(二) 眼的折光与调节154

(三) 视网膜的机能与视野155

(四) 眼的附属结构及其功能156

二、位听觉器官--耳157

(一) 外耳159

(二) 中耳159

(三) 内耳159

三、其他感觉器官162

(一) 皮肤感觉162

(二) 味觉与嗅觉162

(三) 内脏痛觉与牵涉性痛163

第十二章 皮肤164

一、皮肤的构造164

二、皮肤的功能166

三、皮肤的卫生保健167

第二篇 计划生育与青春期卫生168

第十三章 生殖系统168

一、男性生殖系统168

(一) 睾丸及其功能168

(二) 附睾170

(三) 输精管与射精管170

(四) 精囊腺、前列腺和尿道球腺170

(五) 阴茎与阴囊170

二、女性生殖系统171

(一) 卵巢及其功能171

(二) 输卵管173

(三) 子宫173

(四) 阴道174

(五) 女性外生殖器175

三、受精、妊娠与分娩175

(一) 受精175

(二) 妊娠175

(三) 分娩179

〔附〕乳房及授乳卫生180

第十四章 青春期卫生181

一、生长发育概述181

二、青春期的生长发育181

(一) 青春期生长发育的特点181

(二) 男、女在结构、体质和生理方面的差异183

三、青春期的卫生184

(一) 不要养成吸烟、喝酒的不良习惯184

(二) 注意经期卫生185

(三) 防止不良习惯186

第十五章 计划生育187

一、实行计划生育的重要意义187

二、计划生育的措施188

(一) 实行晚婚188

(二) 节制生育188

(三) 人工流产189

第三篇 农村卫生及学校卫生190

第十六章 农村卫生190

第一节 农村饮水卫生190

一、饮用水的卫生标准190

(一) 感官性状指标190

(二) 生物学性状指标191

(三) 化学性状指标191

二、水源的卫生评价与防护要求191

三、供水及水井改良192

四、饮用水的净化与消毒193

第二节 粪便管理194

一、改厕及改圈194

二、粪便无害化处理195

(一) 高温堆肥195

(二) 沼气发酵196

第三节 农村环境改良与保护197

一、农村环境改良197

二、农村环境保护197

(一) 污染环境的主要污染源及其危害198

(二) 保护环境的主要措施199

第四节 农村劳动卫生199

一、施农药的劳动卫生200

二、高温环境下的劳动卫生200

三、多灰尘条件下的劳动卫生200

四、积肥、起圈等劳动的卫生201

第十七章 学校卫生202

一、学校教学、生产劳动和体育锻炼等方面的卫生202

(一) 教学上的卫生要求202

(二) 对儿童、青少年参加生产劳动的卫生要求203

(三) 儿童、青少年体育锻炼及学军的卫生205

二、儿童、青少年常见病、多发病的防治207

(一) 近视眼的防治207

(二) 沙眼的防治210

(三) 龋齿的防治211

(四) 蛔虫病的防治213

三、学校卫生管理及学校卫生保健室的工作217

(一) 提高认识，加强领导，建立与健全学校卫生保健的组织机构217

(二) 学校环境卫生的要求218

(三) 学校保健室(卫生室)的组织和任务219

〔附件一〕《中学卫生室医务人员的职责任务》219

〔附件二〕《卫生老师工作内容》220

〔附件三〕《中小学班主任要负担的卫生工作内容》220

第四篇 农村常见病的防治221

第十八章 新针疗法221

一、针灸的概念和意义221

二、新针疗法的特点和禁忌症221

三、针刺疗法222

(一) 常用针具222

(二) 针刺前准备222

(三) 取穴方法222

(四) 进针方法223

(五) 进针后的手法223

(六) 透穴法224

(七) 出针(起针)法224

〔附〕刺血法224

四、针刺意外情况的预防和处理224

(一) 晕针224

(二) 滞针225

(三) 弯针225

(四) 断针225

(五) 气胸225

(六) 出血225

五、常用穴位及选穴和配穴原则225

(一) 常用穴位225

(二) 选穴和配穴原则232

〔附〕五要穴和十要穴歌诀233

六、脏腑与经络的基本知识234

(一) 脏腑234

(二) 阴阳的概念235

(三) 经络与经络学说235

〔附一〕拔罐疗法238

(一) 拔罐疗法的原理及生理作用238

(二) 拔罐的种类及操作方法239

(三) 禁忌症和注意事项239

(四) 常见病的拔罐部位240

〔附二〕推拿疗法240

(一) 推拿疗法的原理及生理作用240

(二) 基本手法和注意事项240

第十九章 中草药244

一、中草药的一般知识244

(一) 认药244

(二) 采药244

(三) 制药246

(四) 用药247

二、常用中草药简介248

(一) 解表药(发散药)248

(二) 清热药253

(三) 止咳化痰平喘药263

(四) 健脾消食药269

(五) 止血活血补血药271

(六) 理气药275

(七) 去风湿药276

(八) 渗湿利水药279

(九) 通便药280

(十) 安神镇静药281

(十一) 补益药282

(十二) 驱虫药284

第二十章 战伤救护及意外伤害的急救285

第一节 战伤救护285

一、止血285

(一) 出血的种类285

(二) 止血的方法285

二、包扎287

(一) 三角巾包扎法287

(二) 自装包扎法291

(三) 绷带包扎法291

三、固定293

(一) 骨折固定的一般原则293

(二) 骨折固定的方法293

四、搬运294

第二节 意外伤害的急救297

一、复苏术297

(一) 人工呼吸297

(二) 胸外心脏挤压298

二、几种伤害的急救298

(一) 溺水298

(二) 中暑299

(三) 电击伤299

(四) 一氧化碳中毒300

(五) 有机磷农药中毒300

(六) 食物中毒301

第二十一章 传染病303

第一节 总论303

一、传染病的基本特征303

(一) 由病原体引起，并有传染性与流行性303

(二) 病程发展有一定规律性303

(三) 有特殊临床表现304

(四) 有免疫性304

二、传染病的传播与流行304

(一) 传染源304

(二) 传播途径304

(三) 易感人群305

三、传染病的预防305

(一) 控制传染源305

(二) 切断传播途径305

(三) 提高易感人群的抵抗力306

四、免疫与预防接种306

(一) 非特异性免疫与特异性免疫306

(二) 细胞免疫与体液免疫306

(三) 人工免疫与预防接种307

(四) 免疫在诊断上的应用308

第二节 常见传染病的防治308

一、呼吸道传染病308

(一) 流行性感冒308

(二) 感冒309

(三) 麻疹309

(四) 流行性脑脊髓膜炎310

(五) 肺结核310

二、消化道传染病311

(一) 细菌性痢疾311

(二) 病毒性肝炎312

(三) 伤寒313

三、虫媒传染病314

(一) 疟疾314

(二) 流行性乙型脑炎315

四、经伤口感染的传染病--破伤风315

五、其他传染病简介316

第二十二章 其他常见病的防治317

一、机械性创伤317

二、冻伤318

三、烫伤318

四、疖319

五、痈320

六、湿疹320

七、风湿病及风湿性心脏病321

八、高血压病323

九、慢性支气管炎323

十、肺炎324

十一、急性胃肠炎325

十二、溃疡病326

十三、尿路感染327

十四、结膜炎328

十五、鼻出血328

十六、扁桃体炎329

十七、急性化脓性中耳炎329

附录一 常用中成药330

附录二 人体检验正常值333

附录三 简易保健箱334

《实验指导及实习提纲》335

第一部分 实验指导335

实验一 观察人体口腔上皮细胞335

实验二 观察动物的四种基本组织335

实验三 观察脱钙骨及灰化骨的特性336

实验四 骨骼肌的强直收缩与疲劳336

实验五 在体肌的疲劳338

实验六 血液凝固及血液成分的观察339

实验七 红、白细胞的计数339

实验八 血涂片的制作和白细胞的分类342

实验九 血红蛋白含量的测定343

实验十 红细胞沉降率(血沉)的测定344

实验十一 血型的鉴定345

实验十二 观察蛙蹼(或肠系膜)的血液流动346

实验十三 观察蛙心的节律性搏动346

实验十四 离体蛙心灌流347

实验十五 人体动脉血压测定347

实验十六 动物血压的调节347

实验十七 唾液淀粉酶的消化作用349

实验十八 粪便检查350

实验十九 呼吸运动与肺通气量的测定350

实验二十 尿液检查351

实验二十一 饮水和盐溶液对肾机能的影响352

实验二十二 脊蛙反射及反射弧的分析353

实验二十三 兔大脑皮质运动区机能定位354

实验二十四 早期妊娠诊断354

附一 常用生理盐溶液的配制355

附二 实验动物常用麻醉药(非挥发性)简介356

第二部分 实习提纲356

实习一 水质调查与水源管理356

一、水质调查356

二、水井的调查与改良359

三、水的净化和消毒实践360

实习二 粪便管理与厕所、畜圈的改良361

一、可进行实践的项目举例361

二、高温积肥法361

三、积肥效果检查362

实习三 儿童青少年身体发育和健康状况调查363

一、儿童青少年身体发育调查363

(一) 儿童青少年身体发育测量方法363

(二) 身体发育资料的整理和统计方法364

(三) 儿童青少年生长发育的评价369

二、儿童青少年几项健康检查项目的操作方法371

(一) 脊柱及足弓的发育情况371

(二) 心肺听诊371

(三) 耳部检查374

(四) 鼻腔检查374

(五) 口咽部检查374

实习四 儿童青少年几种常见病的调查374

一、视力检查374

二、沙眼检查378

三、龋齿检查379

四、蛔虫病检查381

实习五 农村常见病的防治382

实习六 中草药383

一、目的和要求383

二、时间安排383

三、教学过程383

(一) 认药383

(二) 采药385

(三) 制药385

(四) 用药386

四、使用工具386

实习七 预防接种386

一、种痘386

二、皮下接种及肌肉注射387

(附) 皮内注射及过敏试验388