《老有所乐一二三》求取 ⇩

一、老有所乐，其乐无穷1

1.乐观是健康长寿的精神支柱1

2.乐观是老有所为的巨大能源7

3.乐观是排忧解难的最佳动力9

二、不同的行乐观14

1.行乐观的形成及其实质15

2.庸俗的行乐观17

3.健康的行乐观26

三、老有所乐的特殊性36

1.老有所乐要把握老年人的心理特点36

2.老有所乐要调整心理情绪40

3.老有所乐要乐中有度50

四、雅兴之乐59

1.书法绘画60

2.摄影63

3.弈棋66

4.集邮68

5.收藏69

6.读书看报71

7.写作74

五、情趣之乐77

1.养花77

2.戏曲音乐79

3.垂钓82

4.饲养鱼鸟85

5.旅游87

6.球类活动92

7.跳舞94

六、助人之乐97

1.为人分忧，替人解难98

2.无私奉献，关心后代99

3.乐于善行，多做好事101

4.见义勇为，不畏强暴104

七、天伦之乐107

1.夫妻同乐107

2.老少同乐115

八、中外老有所乐长寿人物简介121

附录：百岁寿星趣闻155

1.中国百岁寿星趣事155

2.外国百岁寿星轶闻158

后记161