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第一章 概论1

第一节 皮肤护理发展史概述1

第二节 皮肤护理概述4

思考与练习7

第二章 美容师的道德、修养与形象8

第一节 美容师的职业道德8

第二节 美容师的修养10

第三节 美容师的形象11

思考与练习13

第三章 皮肤的生理结构及常见皮肤病14

第一节 皮肤的解剖14

第二节 皮肤的基本类型20

第三节 常见皮肤病与问题皮肤的识别21

思考与练习25

第四章 人体骨骼、肌肉、经络、穴位26

第一节 骨骼26

第二节 肌肉29

第三节 经络与穴位33

第四节 外观38

思考与练习39

第五章 护肤用品的分类与选择40

第一节 护肤品的分类40

第二节 护肤用品的选择49

第三节 护肤用具51

思考与练习54

第六章 面部清洁55

第一节 洁肤55

第二节 正确使用洁肤用品60

思考与练习62

第七章 面部按摩63

第一节 面部按摩的作用与基本手法63

第二节 面部按摩的技巧和要求65

思考与练习81

第八章 美容仪器的使用82

第一节 美容仪器的用电常识82

第二节 常用美容仪器的构造原理、功能、使用及日常保养83

思考与练习94

第九章 皮肤护理95

第一节 皮肤护理的一般程序95

第二节 不同类型皮肤的护理98

第三节 手臂和肩部皮肤的护理107

思考与练习115

第一节 减肥116

第十章 减肥与健胸116

第二节 健胸144

思考与练习148

第十一章 皮肤的日常保养150

第一节 良好的生活方式150

第二节 足够的营养和水分155

第三节 皮肤的日常保养162

思考与练习166

第十二章 美容院的服务常识与管理167

第一节 心理学的基本知识167

第二节 美容师接待礼仪常识169

第三节 宗教常识171

第四节 部分 国家的风俗习惯174

第五节 美容院的经营管理176

思考与练习180