《皮肤护理新知 1983》求取 ⇩

出版前言1

第一部份概论4

第一讲认识我们的皮肤5

1.怎样的皮肤才算是健康的皮肤5

2.皮肤的生理结构是怎样的5

3.皮肤的敏感性10

4.皮肤的功能与特性14

5.皮肤种类的分析16

第二讲皮肤的营养19

1.皮肤所需的营养19

2.人体对营养的需要量27

3.酸性食物与碱性食物32

4.健肤养颜食物34

5.天然食品与食油34

第二部份皮肤的护理及保养36

第三讲皮肤的清洁36

1.皮肤清洁的意义36

2.怎样清洁皮肤呢36

3.脸部的清洁39

4.沐浴47

第四讲脸部皮肤的一般保养49

1.护肤润肤品性能介绍49

2.各类皮肤日常保养的要点54

3.面膜的作用56

4.面部的按摩59

5.脸部运动66

第五讲皮肤的老化与皱纹的防治69

1.皮肤的老化69

2.测定皮肤指数（年龄）的方法70

3.防止皮肤老化的方法71

4.防止皱纹的产生73

第六讲手足的保养78

1.手的保养78

2.足的保养81

3.手足皮肤的皲裂86

第七讲常见面部皮肤病的治疗89

1.粉刺89

2.雀斑与黄褐斑——肝斑91

3.痣93

4.酒糟鼻94

5.暗疮95

6.皮脂漏99

7.湿疹与癣症100

第八讲护肤的健美按摩102

1.按摩的原理及作用102

2.按摩的手法105

3.指压法113

4.常规身体按摩的顺序及操作要求126

5.按摩疗法的适应症与禁忌症129

6.按摩前的工作准备130

7.按摩应注意的事项130

8.按摩师的手部准备运动131

9.按摩后的反应131

第三部份皮肤美容新技术132

第九讲电子美容器械132

1.按摩皮肤、促进血液循环的器械132

2.清洁皮肤、滋养皮肤的器械139

3.灯光照射器械143

（附）有关电学术语145

第十讲激光与美容148

1.什么是激光148

2.应用在美容上的激光——氦氖激光149

3.美容激光仪的使用及应注意事项150

第十一讲皮肤的特殊处理152

1.除毛152

2.除疤痕153

3.改变皮肤154

4.换肤157

第十二讲皱纹整容术159

1.皮肤皱纹整形的意义159

2.皱纹的形成160

3.皮肤整形技术162

4.皮肤整形手术的成败因素170

6.皱纹整形术的对象172

第四部份皮肤的病理及诊治173

第十三讲常见皮肤病的诊治173

1.皮肤与健康的关系173

2.皮肤与心理的关系174

3.皮肤炎176

4.搔痒病184

5.癣186

6.痱子190

7.疔疮192

8.冻疮193

9.臭汗症—狐臭195

10.多汗症198

11.秃发199

12.皮肤病的治疗原则和常用药物202