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第一编3

第一章 中岳嵩山，创造少林文化的基础3

一、嵩山，天然的地质自然历史博物院4

二、嵩山，少林文化多样化发展的时空条件10

三、嵩山，少林文化的周边辐射、延伸14

第二章 嵩山少林，人文美景酿诗韵20

一、山为“骨脊”，乃宗教文化活动的胜地20

二、水为“血液”，乃山水文学产生的源泉24

三、景为美的升华，乃观赏文化的凝结28

第三章 嵩山，历史文化大观园35

一、从“启母石”到“太室山”、“少室山”的命名35

二、汉武帝“嵩呼万岁”与登封建制的开始38

三、武则天嵩山“封禅”与登封县的命名41

四、从鲧之受封到帝王游幸45

五、魏孝文帝游少室山与“少林寺”的赐名46

六、达摩面壁与中国禅宗源起48

七、讲经说禅与研练少林拳法50

八、九州之险与京畿风范52

九、周公测景与确认“天下之中”55

十、嵩阳古柏与国家森林公园57

十一、神话传说与震动世界之影视剧60

十二、从王子晋吹笙到“道、释、儒”三教荟萃63

十三、日僧邵元少林学禅与中外文化交流67

第二编75

第四章 嵩山少林，中国佛教禅宗之祖庭75

一、禅宗前史，最早创立少林寺的禅师75

二、面壁九年，达摩独树禅宗一帜83

三、断臂立雪，东土五祖形成中国禅宗89

四、南北禅宗，花开五叶地生金93

五、少林禅宗，推动并影响中国的诗书画发展101

六、禅灯永耀，少林建寺1500年庆典实录110

一、少林宝刹千秋画115

第五章 佛居依山，少林建筑乃凝固静止的音乐115

二、天人合一初祖庵131

三、少林佛塔第一流136

第六章 少林雕刻，韵律和谐融鲜明的时代特征141

一、少林线刻，由粗犷走向精巧141

二、少林碑刻，由稚嫩变到成熟146

三、少林雕塑，由单一走向多样164

第七章 少林绘画，山连千岭无际自高168

一、“达摩影石”，体现出滴水穿石的文化精蕴168

二、千佛殿壁画，禅宗生活的艺术充盈172

三、别山梅、宜山竹，冥游于大地的禅意178

四、郑玉昆山水，立足少林成名少林181

五、少林丹青，人才辈出创辉煌190

第八章 嵩阳书院，中国古代儒学教育史上的灿烂明珠195

一、依山临水之读书圣地195

第三编195

二、中国古代教育制度发展的产物199

三、儒家学术思想孕育的结晶205

四、新儒学运动奠基人的信息发布基地209

五、将军柏先入为主的是非怨219

六、程门立雪与“立雪断臂”221

七、嵩阳书院教育之特色223

第九章 法王寺，中国寺庙文化的集成231

一、佛陀东来有净土232

二、佛寺兴建志和谐237

三、文化融浸成一体243

四、巧为无形赋新形255

第十章 中岳庙，道教文化与经济发展的备忘录274

一、中岳庙的历史沿革适应了民族文化的需要274

二、从中华门到御书楼，生活辩证法的集合280

三、帝王之师--中岳道士寇谦之286

四、中岳铁人，爱国主义者的雕铸293

五、神奇的古柏，自然界美的艺术296

六、中岳《庙会图》，商品经济发展的备忘录298

第十一章 观星台，中国现存最古老的天文台303

一、周公测景千古传303

二、观星台，元代“四海测验”的惟一实物306

三、告成，中原文化发展的地下历史博物馆311

四、石淙，武则天登山临渊的历史佐证317

第十二章 汉三阙，石雕史上的中国之最322

一、太室阙，标志着宏阔的文化精神322

二、启母阙，禹王治水的丰碑325

三、少室阙，呈现出民族文化的五彩世界328

第十三章 少林箴言，催人奋进的号角333

一、修身，完美人生的起点335

二、齐家，风雨人生的港湾346

三、治国，辉煌人生的峰巅354

四、治学，成就伟业的基石367

五、育才，铸造明天的希望376

六、交际，沟通心灵的桥梁383

七、哲理，指导人生的精髓389

第四编403

第十四章 少林武功，中华民族聪明智慧的结晶403

一、少林武功渊源403

二、少林拳术的风格、特点及其作用408

三、少林搏击，立足实战的硬功夫413

第十五章 少林气功，禅拳归一的健身法宝431

一、少林气功缘起431

二、少林气功功法原理初探436

三、少林气功的三大要素--意念、呼吸、姿势445

四、少林气功功法集锦457

五、少林气功十要469

第十六章 少林秘方，中国医药学跌打救治的科学总结482

一、关于少林武术练功前的保护方法484

二、关于少林棒械击伤救治验方486

三、关于少林金疮外疡救治验方492

四、关于少林膏药救治验方495

五、关于少林健身延寿药方498

六、关于少林捷针救治方法502

七、关于“少林秘方”的文化特征503

第十七章 少林精神，中国武术文化的继承延伸505

一、少林武功，孕育出众多英雄豪杰505

二、少林武功，孕育出武术文化现象510

三、少林武功，孕育出武术文化精神516

第五编525

第十八章 登封市以文化振兴旅游经济的基本轨迹525

一、萌芽阶段(1977年以前)，嵩山少林文化处于纯文物和自然状态527

二、起步阶段(1978-1991年)，抓住改革开放的历史机遇，以文化振兴旅游经济，集中力量进行景区，景点开发建设530

三、发展阶段(1992年至今)，以社会主义市场经济为动力，大力发展旅游经济，促进社会进步533

第十九章 登封市以文化振兴旅游经济的成功做法537

一、切实加强领导，实施“旅游立市”538

二、发挥宣传效应，搞好旅游促销539

三、制定优惠政策，广开投资渠道541

四、弘扬少林文化，营造中西部旅游热点543

五、拉长产业链条，发展“大旅游”、“大经贸”544

六、制定长远发展规划，促使国内旅游和国际旅游的协调发展545

第二十章 登封市以文化旅游促进经济社会快速发展549

一、旅游业的发展，促进了登封干部群众的观念更新和思想大解放549

二、旅游业的发展，加快了登封的城市建设，塑造了优美的城市形象551

三、旅游业的发展，改善了登封的投资环境，提高了对外开放水平553

四、旅游业的发展，推动了登封经济社会的全面进步558

第二十一章 由登封看河南旅游业适度超前发展战略562

一、登封以文化兴旅游经济是适度超前发展战略的创新楷模562

二、河南旅游业适度超前发展战略的正确选择566

三、河南旅游业适度超前发展的战略构想569

跋579