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第一章 科学技术是第一生产力1

第一节 科学技术与生产力要素构成1

第二节 “科学技术是第一生产力”的涵义6

第三节 科学技术进步是社会历史发展中的巨大推动力13

第二章 金牌背后是科技大战26

第一节 现代科技与闪光的金牌26

第二节 现代信息技术与金牌获得的关系39

第三节 现代新材料技术与金牌获得的关系47

第三章 现代科技推动现代体育的发展55

第一节 现代科技加速现代体育科技的系统化56

第二节 现代体育科技提高了运动训练的科学化65

第三节 现代科技促进竞技体育管理的现代化74

第四章 竞技健美操获得金牌需要现代化的科学思维方式83

第一节 现代思维方式对竞技健美操成绩提高的影响84

第二节 现代思维方式的特点与竞技健美操训练86

第五章 金牌的获得需要现代化的科学管理94

第一节 金牌的获得需要现代运动训练管理理论的科学指导94

第二节 金牌的获得必须依靠现代化的科学管理105

第六章 金牌的获得离不开科学的营养116

第一节 金牌与合理的营养116

第二节 运动训练与营养素119

第三节 运动员在训练期间的饮食和营养129

第四节 运动员在比赛期的饮食和营养133

第七章 金牌的获得需要科学的营养138

第一节 运动员合理营养的工作内容及其作用139

第二节 不同专项运动员的营养特点143

第三节 影响肌肉工作效率的十大营养因素145

第四节 各种营养素在运动中的应用149

第八章 中国女排获得金牌离不开科学训练156

第一节 中国女排科学训练的基础157

第二节 中国女排夺冠过程的科学训练165

第三节 中国女排科学训练与现代科技的发展174

第九章 竞技体操与现代科技180

第一节 50～60年代的体操科学研究181

第二节 体操创新与运动生物力学研究186

第三节 体操训练中的科学手段和恢复方法188

第四节 体操运动员早期专业化——现代科技综合研究的前沿193

第十章 现代科技对中国乒乓球队保持世界领先地位的重大作用199

第一节 科学掌握乒乓球运动的制胜规律199

第二节 科学制定乒乓球运动的发展战略202

第三节 科学认识和运用乒乓球运动的制胜法宝——创新208

第四节 科研攻关、科研与训练相结合211

第十一章 现代科技对中国游泳运动员获得金牌的影响和作用219

第一节 中国女子游泳运动的崛起219

第二节 科技含量最高的运动项目226

第三节 科学选材和系统训练234

第四节 建立高原训练模式242

第十二章 中国举重运动员获得金牌离不开现代科技249

第一节 科学管理250

第二节 创新训练方法251

第三节 革新训练器材和科学的恢复措施257

第十三章 中国武术散手运动员获得金牌必须依靠现代科技261

第一节 散手运动的简史、特点和作用261

第二节 现代科技对散手运动的重大影响和作用267

第三节 散手运动的科学训练离不开现代科技277

第十四章 中国女子中长跑运动员获得金牌必须依靠现代科技285

第一节 科学观念的转变是推动体育发展的源泉286

第二节 科学训练是体育腾飞的翅膀289

第三节 运动训练与体能恢复的新途径298

第十五章 田径运动金牌背后的科技大战306

第一节 田径运动训练科学化与金牌307

第二节 田径训练方法手段的科学化314

第三节 生物科学的发展带来田径运动的进步318

第四节 田径运动场地、器械的科技成份与金牌322