《吃的百变法；瓜类百变法》求取 ⇩

第一辑 家常小菜3

1 腿茸蟹肉扒节瓜脯3

2 节瓜煨鸡翼4

3 香菇肉茸瓤节瓜6

4 三丝扒节瓜7

5 咖喱节瓜丝9

6 虾酱牛肉炒苦瓜10

7 苦瓜炒凤翼球12

8 苦瓜炒牛肉13

9 苦瓜煨蟹15

10 苦瓜煨腩排16

11 冬瓜煨田鸡17

12 乳汁蒸冬瓜块19

13 鱼茸冬瓜20

14 玉米滑牛淋冬瓜21

15 冬瓜煨鱼肚23

16 鱼露淋茄子24

17 金华火腿煨茄子25

18 叉烧拌茄子27

19 沙爹酱爆青茄子28

20 家乡蒸茄子29

21 黄瓜炒田鸡30

22 香辣黄瓜炒虾球32

23 金菇扒黄瓜脯33

24 酱爆黄瓜粒35

25 美蓉粉丝胜瓜丝36

26 丝瓜炒珍肝37

27 丝瓜炒鸳鸯鱿39

28 糖醋肉片炒白瓜40

29 鸡柳炒白瓜42

30 沙爹虾球炒白瓜43

31 家乡蒜茸煨南瓜45

32 南瓜煨柱侯肉46

33 银钓煨胡芦瓜丝48

34 脆果炒胡芦瓜49

35 合掌瓜煨肉排50

36 蚝油滑牛炒合片52

37 蒲瓜煨鸡53

38 蒲瓜煮肉片54

39 五香肉煨水瓜56

40 水瓜煮木棉鱼57

第二辑 捻手菜肴61

41 飘香节瓜盅61

42 香花珍鲜扒瓜脯62

43 翠卷金菇63

44 瑶柱节瓜脯65

45 香芒烧茄子66

46 酥炸瓤茄子67

47 特式肉茸辣茄子68

48 酱汁烧茄子70

49 白玉珍藏宝71

50 白玉卷72

51 冬茸雪蛤74

52 豉汁鳝球炒苦瓜75

53 豉汁苦瓜瓤三宝76

54 百花瓤黄瓜环78

55 黄瓜炒象拔蚌79

第三辑 美味靓汤83

56 蚝豉节瓜猪？汤83

57 节瓜章鱼贵妃汤84

58 冬瓜莲叶煲老鸭85

59 冬瓜去湿汤86

60 冬瓜鸽子煲淮杞汤87

61 老黄瓜煲排骨汤89

62 老黄瓜煲鲮鱼90

63 黄瓜蜜枣银耳汤91

64 木瓜章鱼猪蹄汤93

65 木瓜煲花生鱼尾汤94

66 佛掌瓜排骨汤95

67 合掌瓜鸭肾汤96

68 芡实水瓜汤98

69 苦瓜淡菜五豆汤99

70 潮式苦瓜排骨汤100

第四辑 简宜汤菜105

71 节瓜鱼头汤105

72 节瓜四宝汤106

73 田鸡节瓜汤108

74 珍肝节瓜汤109

75 肉茸酿瓜汤110

76 冬瓜滑肉汤111

77 冬瓜双菇素汤113

78 香妃丝瓜汤114

79 丝瓜豆腐鸡肝汤115

80 木瓜鱼尾汤116

81 木瓜鸡茸汤117

82 腰花合掌瓜汤119

83 合掌瓜鱼丸汤120

84 黄瓜虾米粉丝汤121

85 黄瓜双鲜汤122

第五辑 清润汤羹122

86 碧绿鱼露127

87 丝瓜瑶柱羹128

88 蟹肉瓜茸129

89 什锦瓜粒汤131

90 节瓜茸羹132

第六辑 精致小食132

91 小黄瓜粉皮137

92 糖醋黄瓜138

93 翠环瓤豆腐139

94 软炸茄子140

95 麻辣茄子141

96 南瓜沙律142

97 南瓜粉卷143

98 南瓜抄手144

99 冰冻麻酱苦瓜146

100 芝麻翠瓜147

附录 百变瓜类151

节瓜151

冬瓜151

黄瓜152

老黄瓜152

苦瓜153

茄子（矮瓜）154

丝瓜154

水瓜155

白瓜155

蒲瓜156

合掌瓜156

木瓜156

南瓜157