《战时体育补充教材》求取 ⇩

第一章　总论1

第一节　战时体育之要义1

第二节　战时体育与平时体育之区分1

第三节　编制战时体育补充教材之注意点2

第四节　实施战时体育之原则与方法4

第二章　田野运动4

第一节　投掷类4

壹、天然物——石块砖头等物4

贰、模型手熘弹5

叁、沙袋7

第二节　攀援类8

壹、木柱、竹竿、绳索树8

贰、绳索、短竹竿、短木棒9

第三节　爬行类10

壹、平地运输爬行10

贰、登高徒手爬行10

叁、武装登高爬行11

第四节　滚翻技巧类12

壹、徒手12

贰、武装或徒手12

第五节　器械类13

壹、单双杠13

贰、木马、跳箱、平均台13

叁、平梯13

肆、独木桥14

伍、独绳桥14

第六节　跳远与跳高类15

壹、跳远15

贰、跳高16

叁、高跳下16

第七节沙袋类17

壹、装沙袋比赛17

贰、负沙袋赛跑17

叁、筑城17

肆、大炮坑18

第八节射击类18

壹、用小石、泥团、砖头、垒球掷准与远18

贰、用箭及弹弓枪打靶18

叁、用汽枪教育枪步枪手枪等打靶18

第九节　游泳类20

壹、布置设备20

贰、水中游戏20

叁、普通及武装游泳21

第十节救护类22

壹、布置设备22

贰、应用救护比赛22

第十一节　消防类23

壹、布置设备23

贰、消防应用技术比赛23

第三章障碍运动24

第一节简易活动障碍场24

壹、障碍器具24

贰、布置设备25

叁、各种活动障碍超越图姿26

第二节　田野固定障碍场28

壹、障碍器具28

贰、假设之田野障碍场29

叁、各种固定障碍超越图姿29

第四章球类运动36

第一节军士球36

壹、球员人数与职位分配36

贰、球场36

第二节奋斗球39

壹、游戏大意39

贰、规则40

第三节系绳球46

壹、游戏大意46

贰、规则46

第四节竹篮球51

壹、游戏大意51

贰、规则52

第五节拳球54

壹、游戏大意54

贰、规则54

第六节　独篮篮球59

壹、球架59

贰、球场59

叁、游戏方法60

第五章行军与远足60

第一节行军60

壹、行军种类60

贰、行军速度61

叁、出发时间61

肆、出发前之注意点62

伍、行军队形62

陆、行军时间之注意点62

柒、休息时间之注意点63

第二节远足64

壹、首都春季远足会简章64

贰、首都春季远足会活动事项说明65

一、抗敌宣传66

二、音乐66

三、爬山66

四、摄影66

五、狩猎67

六、划船67

七、风筝67

八、野宴68

第六章角力68

第一节 史略及种类68

第二节　场地及衣履69

第三节 撑跪式比赛须知69

第四节 基本训练70

第五节 握臂拉手法72

第六节 锁颈抱头法74

第七节 搂抱腰身法78

第八节 总结80

第七章举重80

第一节 石担80

第二节 石锁87

第八章劈刺91

第一节　基本动作91

第二节　各种刺法93

第三节　比赛规则及裁判96