《苏联功勋运动员朱卡林谈成功经验》求取 ⇩
| 作者 | 维·朱卡林著；林冬青译 编者 |
|---|---|
| 出版 | 北京：人民体育出版社 |
| 参考页数 | 56 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️ |
| 出版时间 | 1958（求助前请核对） 目录预览 |
| ISBN号 | 7015·615 — 违规投诉 / 求助条款 |
| PDF编号 | 84010648（学习资料 勿作它用） |
| 求助格式 | 扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册） |
1．竞技体操中的第一步1
2．获得巨大运动成绩的年代6
3．1952年第十五届奥林匹克运动会10
4．1954年世界体操冠军赛21
5．给体操运动员的几点建议34
①训练计划34
②训练内容35
③体操运动员的准备活动44
④体操运动员的耐久力45
⑤训练和休息46
⑥比赛前和比赛期中的作息制度48
⑦竞技体操中的战术50
⑧保护52
⑨外伤54
⑩早操55
（11）营养56
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