《洗髓经》求取 ⇩

作者 布华轩，布秉全著 编者
出版 太原：山西人民出版社
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出版时间 1984（求助前请核对）  目录预览
ISBN号 7088·1121 — 违规投诉 / 求助条款
PDF编号 83670488（学习资料 勿作它用）
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洗髓经 1984 PDF电子版封面 7088·1121 布华轩，布秉全著

一、《洗髓经》简要介绍1

二、《洗髓经》动作说明4

（一）臂腿揉膝4

（二）勾脚揉膝5

（三）屈膝下蹲6

（四）转动腰胯7

（五）颈部旋转7

（六）前后甩臂8

（七）弯腰抱腿9

（八）交叉甩臂10

（九）海底捞月12

（十）凤凰展翅13

（十一）猛虎扑食14

（十二）回头望月15

（十三）拨云见日16

（十四）单臂甩动17

（十五）柳树盘根18

（十六）翻江倒海20

（十七）风摆荷叶20

（十八）吐故纳新22

1984《洗髓经》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由布华轩，布秉全著 1984 太原：山西人民出版社 出版的版本） 。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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