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目录3

一、事业篇3

政坛不老星3

不老的总理4

教皇的一天6

永无止境的追求8

执著追求的科学家10

电影巨匠的追求12

百岁演员13

足球事业是他永久的追求14

年龄最大的大使16

年过八旬获殊荣17

华尔街的“金融魔术师”19

在画纸上寻找青春21

荣获水晶佩剑的老人22

“侦探婆婆”24

美国退休老人企业家26

一个具有远见卓识的老人27

五十岁后成名的钢琴家29

变革医学手段的女科学家31

八十老太　壮志凌云33

退休总统的政治活动35

自强自立的美国老人36

勇于开拓人生的新领域41

二、学习篇41

八十四岁的留学生42

美国老人大学43

图卢兹“老年大学班”45

欧洲“老人大学”46

日本老人读书热48

曾祖曾孙同窗共学50

三、生活篇55

百岁小姐的田园生活55

女王与马57

爱猫的老人58

百年婚庆60

朴实的“第一夫人”61

“伊伏娜大婶”63

不老的“铁娘子”65

总统夫人的一天67

崇高无私的父爱68

九旬新婚70

卸任后的里根72

尼克松一家的天伦之乐74

杰佛逊的晚年76

退出政坛后的新加坡政要78

四、锻炼篇83

子孙们，以我为榜样83

跑步使他“新生”85

泳坛老将87

让运动战胜伤残89

以跑步为乐90

人可以被毁灭　但不会被打败92

走遍全球的老人93

九十一岁的空手道高手95

爬山不止的老人96

铁托的体育锻炼98

爱好文体的爱因斯坦100

一次扣人心弦的老年运动会101

七旬老翁　活跃体坛103

老人旅游团105

五、保健篇109

重返好莱坞109

首相的业余生活111

百岁老人长寿秘诀113

里根总统养生之道114

笑使他健康长寿116

吃蚂蚁养生的人117

一项奇特的生存实验119

李振翩的治癌哲理121

幽默胜过维生素123

抹去心灵的皱纹124

泰戈尔的长寿心理调节术126

长寿的古希腊哲学家128

“铁娘子”的养生术130

萧伯纳寿长的四诀132

恩格斯晚年的健身法133

米库林的防衰之道135

吴作栋的健身之道137

生命在于追求139

世外桃园——芬札141

六、美德篇145

把晚年献给舞蹈教育事业145

圣使德雷莎修女146

爱心献给孩子148

为了失明者的明天149

献上侨胞的一份爱151

小小乐队153

全天候图书馆的主人154

家财散尽　积德行善156

护林模范——宋海元157

老人便民服务站159

七、组织篇165

仰光老人院165

英国老人图书馆166

维也纳老人公寓167

别具特色的养老院168

退休经理技术交换所170

老人养鸟俱乐部171

敬老院协会173

布拉格敬老院174

檀香山拉纳克拉老人活动中心176