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目录1

第一章　说梦1

第一节　梦是怎样形成的3

一、有梦睡眠的发现3

二、引起做梦的因素5

三、梦的“导演”8

第二节　梦的作用13

一、调节心理活动14

二、锻炼调节脑功能16

三、有利于睡眠的继续17

四、预报疾病18

五、调节、维持机体功能平衡19

六、做梦益智21

七、类似气功的治疗作用23

第三节　梦的现代研究28

第二章　科学解梦法的原理和价值30

第一节　科学解梦法的原理30

一、外界刺激是致梦的重要因素30

二、梦与精神活动密切相关32

三、梦与疾病有关33

四、梦预示未来的道理37

五、中医理论是科学解梦法的指导思想39

第二节　科学解梦法的价值41

一、破除迷信，消除疑虑42

二、预报疾病，诊断疾病46

三、提示性格47

四、预示未来47

五、了解做梦者的心理状态49

六、警人消灾，戒恶利行49

七、纠正对梦的误解，解除不必要的束缚51

第三章　科学解梦法的应用55

第一节　解梦方法概论55

一、科学解梦法概说55

二、请求解梦者的心理及解梦提要56

第二节　主观解梦法60

一、象征解梦法63

二、以假当真解梦法81

三、联想推理解梦法87

四、反兆解梦法88

五、析字解梦法90

六、谐音解梦法91

七、提示性格的梦93

八、解梦测试近来处境100

九、提示心理状况的梦101

十、梦魇111

十一、恶梦113

十二、梦游症119

十三、小儿夜惊症121

第三节　客观解梦法122

一、人体脏腑与梦123

二、人体阴阳、气血等变化与梦139

三、儿童的生理、病理变化与梦142

四、妇科疾病与梦143

五、睡眠中磨牙、咬牙症144

六、疾病与多梦146

七、疾病与恶梦156

八、精神病与梦158

九、外界环境刺激与梦161

第四节　综合拼凑解梦法162

附：主要参考文献168