《常人简易防身法》

目录1

第一编 综合防身法1

一、怎样防范家中被盗1

二、怎样防范入室抢劫11

三、怎样防范入室强奸20

四、怎样防范途中抢劫27

五、怎样防范途中强奸38

六、怎样防范孩子被绑架46

七、怎样防范妇女儿童被拐卖52

八、怎样防范投毒暗算62

九、怎样防范歹徒诈骗69

十、怎样防范爆炸事件的伤害78

十一、怎样防范汽车冲撞87

十二、机动车司机怎样防范歹徒伤害91

第二编 解脱防身术100

一、摆脱恐慌情绪——运用解脱防身术的前提100

二、了解人体要害——运用解脱防身术的基础106

三、使用就便物品——运用解脱防身术的条件110

四、保持灵活机动——运用解脱防身术的关键115

五、被歹徒从身后抱住时的解脱方法117

六、被歹徒从正面攻击时的解脱方法120

七、被歹徒勒颈锁头时的解脱方法122

八、被歹徒压倒或骑身时的解脱方法125

九、面对持刀歹徒的解脱方法128

十、面对持枪歹徒的解脱方法133

十一、被两名歹徒攻击时的解脱方法135

十二、被三名以上歹徒攻击时的解脱方法136

十三、遭到歹徒突然、猛烈袭击时的几个基本动作137

第三编 紧急求助和自救139

一、关于紧急求助139

（一）紧急求助的基本原则140

（二）紧急求助的基本方法142

二、关于紧急自救145

（一）被歹徒造成脑伤后的紧急自救145

（二）被歹徒造成骨折后的紧急自救148

（三）被歹徒袭击出现大出血时的紧急救助152

（四）被歹徒造成眼部伤后的紧急自救156

（五）被歹徒造成枪伤、爆炸伤后的紧急自救158

（六）被歹徒投毒暗算后的紧急救助159

附录：167

一、产品投毒，敲诈勒索167

二、政治劫持，殃及民众170

三、汽车炸弹，涂炭生灵174

四、滥杀无辜，触目惊心175

五、技术犯罪，令人忧虑177

六、海湾战争，遗患无穷179