《长高有术》

作者	（苏）查列斯基（Залесский，М．З．）著；张蓓，舒苑编者
出版	上海：上海翻译出版公司
参考页数	72
出版时间	1991（求助前请核对）目录预览
ISBN号	7805147175 — 求助条款
PDF编号	83487688（仅供预览，未存储实际文件）
求助格式	扫描PDF（若分多册发行，每次仅能受理1册）

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目录1

引言1

一、正常的身高2

——“生长加速”之谜5

——我们祖先的身高9

二、现代科学育关增长身高的几点看法11

——生长的催化剂——激素12

——有关增长身高的激素链和它的可靠性16

三、阻碍身高增长的因素及克服办法21

——内分泌失调时的身高受阻22

——神经官能症、感冒和其它疾病时的身高增长受阻28

四、健康人如何在生活实践中增长身高36

——能否马上长高42

——第一套增长身高的综合练习43

——第二套增长身高的综合练习45

五、希望长高的人，应有的生活方式48

——饮食48

——运动负荷60

——神经系统的保护65

六、如何正确对待身高70

1991《长高有术》由于是年代较久的资料都绝版了，几乎不可能购买到实物。如果大家为了学习确实需要，可向博主求助其电子版PDF文件（由（苏）查列斯基（Залесский，М．З．）著；张蓓，舒苑 1991 上海：上海翻译出版公司出版的版本）。对合法合规的求助，我会当即受理并将下载地址发送给你。

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