《森田心理疗法实践 顺应自然的人生学》求取 ⇩

原版前言1

目录1

一、神经症与神经质症1

二、神经质症的常见症状2

1．对人恐怖3

译版前言4

译者的话5

2．疾病恐怖6

森田疗法和高良武久先生7

3．失眠症8

4．头重、头痛、头脑不清8

5．胃肠神经症9

6．性功能神经症10

7．疲劳亢进12

8．杂念恐怖13

9．不完善恐怖13

11．卒倒恐怖14

12．心悸亢进恐怖（心脏神经症）或焦虑性神经症14

10．不洁恐怖14

13．口吃恐怖15

14．不祥恐怖16

15．职业性痉挛（书写痉挛等）17

16．罪恶恐怖、不正恐怖、自杀恐怖等17

17．嫌疑恐怖18

18．体臭恐怖18

19．劣等感18

20．其他症状19

三、神经质症状发生的直接诱因20

1．对人恐怖举例21

2．疾病恐怖举例22

3．头重感及其他感觉异常举例23

4．发作性神经症举例24

5．其他症状举例25

四、神经质症与性格26

1．内向型性格27

2．神经质症患者性格的复杂性28

五、适应不安与神经质症状30

六、神经质症状的主观性33

七、本来正常的心理却出现反常的症状36

八、关于劣等感37

九、神经质症的治疗要点39

1．注意弄清症状的本质39

2．神经质性格的陶冶40

3．对客观事物的正确认识与积极服从42

4．注意的转移与情绪的变换46

5．养成“顺应自然”的态度47

十、关于生活态度的其他侧面48

1．要经常保持充实的生活48

3．不要感情用事49

2．首先要端正外表49

4．不要发牢骚50

5．不要以病为借口而逃避现实50

6．不要做完善欲的俘虏50

7．关于自信51

8．觉悟与达观51

9．幼稚病的态度53

10．长期休养及其他错误的处理方法54

十一、对治疗秘诀“顺应自然”的体会57

十二、慢性神经性失眠症的本质与治疗62

十三、神经质症的住院治疗67

十四、神经质症的治愈标准84

十五、神经质症与其他病症的区别87

1．抑郁症89

2．精神分裂症91

3．歇斯底里性素质91

4．意志薄弱性素质93

十六、住院治疗体验记95

第一例：31岁精神病恐怖、头重感、劣等感95

第二例：44岁，疾病恐怖、对人恐怖、不能工作98

第三例：22岁，劣等感、对人恐怖、手淫恐怖104

第四例：34岁，生殖器短小恐怖107

第五例：21岁，杂念恐怖、焦燥、不能学习、失眠症110

第六例：27岁，劣等感、对人恐怖111

第七例：27岁（发病时13岁）。杂念恐怖、发作性不安、头重感117

第八例：33岁（发病时26岁）。严重对人恐怖、睡眠障碍、便秘感、头重感122

第九例：23岁，失眠、头痛129

第十例：30岁，阵发性心动过速137

后记144