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第一章世界之成因与西藏地理1

一 须弥山居中之世界1

二 四大洲与诸小洲2

三 瞻部洲之诸国3

第二章西藏人种之由来10

一 狝猴与岩罗刹女之结婚10

二 猴雏之繁衍11

三 狝猴变人之经过12

第三章西藏古代诸王14

一 藏王为印度王之后裔14

二 天尺七王15

三 上丁二王15

四 中累六王18

五 地带八王18

六 下赞三王19

七 拉脱脱日宁协王19

九 种宁待乳王20

八 尺宁松赞王20

十 达日宁塞王21

十一 囊日松赞王21

十二 诸王之时代22

第四章松赞冈保王(一)23

一 松赞冈保王之诞生与即位23

二 迁都拉萨24

三 造文字定法律25

四 自印度迎请本尊佛像31

第五章松赞冈保王(二)35

一 迎娶尼泊尔公主35

二 迎娶文成公主38

第六章松赞冈保王(三)45

一 建大招小招及厌胜十二殿45

二 传位于王子巩日巩赞52

三 秘密埋藏经咒宝物53

四 王与王后之薨逝56

一 芒松芒赞王59

二 都松芒保王59

第七章芒松芒赞等三王59

三 尺带珠丹王60

第八章赤松带赞王64

一 崇信佛教64

二 迎请菩提萨埵与莲花生65

三 令藏人出家学法67

四 建桑耶寺67

五 兴建其余各殿塔70

六 诸后妃所建之殿72

八 译经73

七 桑耶诸寺殿开光73

九 莲花戒与大乘和尚之辩论74

十 禅位与薨逝75

第九章木内赞保等四王77

一 木内赞保王77

二 木笛赞保王78

三 尺带松赞王78

四 丹墀王79

二 建造精舍殿宇80

第十章热巴巾王80

一 改订新译语与新制度80

三 汉藏关系述略82

四 热巴巾王之被弑85

第十一章郎达马王87

一 即位灭法87

二 被弑88

一 真王子与假王子90

二 觉卧像之出土90

第十二章微松王与永丹王90

三 永丹王之独据拉萨91

第十三章永丹系之诸王92

一 永丹系诸王及王族之繁衍92

二 佛法之复兴93

第十四章微松系之诸王96

一 吉德尼玛衮王及其后裔96

二 扎喜则巴王及其后裔98

第十五章 结论102

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