《家居生活锦囊》

日历与活动日程表　10

目录持家要有条理整理家务持家第一步　10

传达信息　13

利用电话节省时间　13

购物与约会　14

处理邮件　16

安排家务　16

睡前做些准备工作　17

令生活更轻松　17

迎接客人光临　17

分担家务　18

找他人帮忙　19

让孩子分担家务　19

清理杂物　20

零星物品　21

精打细算收支记录　22

做家用预算的好处　23

生活保障　27

储蓄大计　31

为退休作好准备　33

哪种贷款最便宜？　35

投资咨询　37

选择按揭方式　38

贮物锦囊善用贮物空间　40

造架子的要诀　43

螺钉　52

使用钩子与挂钩须知　54

清洗与修理物品保持家居清洁置备清洁用具　56

清扫墙壁与天花板　59

保持窗户明亮　61

保护地板　64

地毯与小地毯　66

家具的保养　69

灯具　74

银器与其他金属器具　76

睡房　79

浴室　81

厕所　84

厨房　85

驱除家中害虫老鼠驱除害虫老鼠　93

洗涤衣物方便洗衣的几个窍门　96

　八个省钱方法　101

什么衣服要干洗　107

如何处理污迹　108

干衣须知　111

熨烫的窍门　113

家用电器与炊具炊具的选购与使用　117

微波炉　119

冰箱与冷藏箱　120

洗衣机与干衣机　123

洗碗碟机　125

购买真空吸尘机　127

食物加工机器　129

电熨斗　130

电水壶　132

烤面包机　133

煮咖啡壶　134

选购电热毯　135

家用视听设备怎样选购电视机　137

调校电视机频道　138

录影机怎样调频　139

选购适合的电视天线　139

家有多台电视机或录影机　140

如何接收卫星电视节目　142

自己拍摄录影带　146

安放音响系统扬声器　147

安装电话分机　150

家居维修怎样装电源插头　152

怎样更换总保险丝　155

水管系统　157

怎样截断水源　157

修理滴水的龙头　160

手柄附近漏水　162

修理破裂的水管　166

排水管通塞　169

抽水马桶通塞　172

消除气塞　173

溢流管开始滴水怎么办？　174

修补浴缸与洗脸盆　179

应付潮湿与发霉　180

墙壁出现裂缝　183

掩盖天花板的污迹　183

修理卡住的窗户　184

修理有毛病的门　185

使用工具的窍门　190

黏合剂常识　193

粗细木工　196

楼梯与地板的小问题　199

丢弃废物　201

家居保安检查家中防盗设施　202

选用合适的门锁　204

选择合适的窗锁　210

珠宝首饰的防盗设施　213

装置防盗警报器　214

户外家事常识修葺房子外部大门　218

填封框架的缝隙　220

更换打碎的窗玻璃　222

汽车与脚踏车紧急情况注意安全　225

汽车点不着火的基本检查方法　227

引擎过热　228

蓄电池无电如何起动　229

蓄电池保养　230

怎样给蓄电池充电　230

检查点火系统　231

检查与更换传动皮带　231

保险丝盒　232

把汽车从积雪或泥泞里开出来　233

支顶汽车须知　233

排气系统紧急修理　235

车灯熄灭　236

雨刮出毛病　236

修复漆面的刮擦伤痕　237

修理车身的小碰痕　238

锈蚀处理　240

清洗汽车　240

轮胎的安全守则　241

驾驶安全须知　242

购买旧汽车　244

保养脚踏车　246

家庭园艺设计自己的花园　250

利用墙与篱笆　251

鳞茎植物　255

播种草地　256

铺草皮　257

保护草地　258

刈草机的保养　260

小面积上的园艺　260

如何种好室内植物　264

用种子培育植物　266

用扦插法培育植物　268

如何选购植物　268

修剪须知　269

花园施肥　270

天然的杂草控制法　273

不用药物也能消除病虫害　274

浇水　279

鲜花盛放的花园　280

种菜　283

种植果树　287

种植树篱　288

选择花园的家具　290

个人与家庭家庭生活婴儿房　292

婴儿洗澡293

尿布　294

尿布的选用　295

尿布的风筝形折叠法　296

哺育婴儿　297

应付婴儿哭闹　302

幼儿牙齿护理　303

孩子如厕训练　304

就寝时间　305

学说话　307

清洁与卫生　309

管教顽皮孩子　310

培养孩子懂得礼貌　312

孩子的有趣玩意　313

慎防孩子发生意外　317

关心年长的孩子　319

安排假期旅游　321

亲人去世　326

消费者权益购物要当心　327

饲养宠物选择宠物　328

养狗　330

新来的小狗　334

照料小狗　335

狗的保健　340

挑选小猫　344

照料小猫　345

养兔子作宠物　348

仓鼠与沙鼠　350

豚鼠　351

驯养宠物鼠　352

观赏鱼的饲养　353

鱼池养鱼　355

饲养笼鸟　356

养龟　358

饲养宠物须知　358

使用照相机怎样使用袖珍照相机　360

家人与朋友　363

儿童与婴儿　365

郊野　367

花卉园林　367

建筑物与城市景色　369

在大型建筑物内拍摄　371

运动与娱乐　371

仪容与衣著脸部护理　375

化妆　378

头发护理　382

护手之道　385

使乳房保持良好形状　388

足部护理　389

沐浴好安排　393

狐臭　394

选购新衣　396

保养衣物　398

　缝纫窍门　401

保养衣饰用品　402

保养珠宝首饰　406

家庭保健护理病人服药　410

病房方便措施　410

疾病基本常识痤疮　412

哮喘　413

阑尾炎　413

足踝扭伤　413

口臭　414

绷带的各种包扎方式　415

眼睛青肿　419

水疱　419

狐臭　420

疖　420

乳癌：自我检查　421

瘀伤　422

胸痛　423

水痘　424

单纯疱疹　425

感冒　425

脑震荡　426

便秘　426

痉挛　427

割伤　427

头皮屑　427

耳痛　428

眼部受伤　428

昏厥　430

流行性感冒　431

食物中毒　432

德国麻疹　433

擦伤　433

宿醉　434

枯草热　435

头部受伤　435

呃逆　436

癔病　436

失眠　437

消化不良　437

麻疹　438

更年期　439

流产　440

流行性腮腺炎　440

鼻出血　441

痔疮　442

月经前紧张　442

皮疹　442

悬带　443

猩红热　443

椎间盘脱出　445

打鼾　447

睑腺炎　448

日炙　448

牙痛　449

眩晕　449

百日咳　450

食物与营养健康饮食摄取营养　452

脂肪　456

盐分是否过多？　457

甜食　458

酒精饮料　459

孩子的饮食　460

安排膳食　460

老人的饮食　461

糖尿病患者的饮食　462

不能喝牛奶怎么办？　463

不含面筋的饮食　463

素食者须知　464

食物贮存购买食物注意卫生　466

选购肉类　468

购买乳制品　469

如何选购海产　469

冷藏食物　470

使水果与蔬菜保持新鲜　472

　贮存鱼与肉　474

面包与糕饼的保鲜　475

乳制品　476

何处存酒最好？　478

简易烹调的窍门正确地称分量　479

肉类的各种烹调方法480

处理家禽482

处理海产的简单方法483

如何准备蔬菜　485

善用水果488

坚果489

乳制品489

厨刀491

厨房卫生注意事项493

烘烤的方法494

自制面包497

微波炉烹调502

基本烹调方法506

多样化的蔬菜做法513

使米饭松软的两个方法514

用新鲜水果烹调　515

食物调味的窍门　516

自制酸乳酪　516

煮蛋的方便方法　517

宴客筹办西式宴会　519

　饮料　520

筹备晚宴　522

为儿童准备食物　525

鸡尾酒与潘趣酒　528

美化家居合意的设计成功设计之道　530

选择色彩设计　531

室内照明装置　534

善用镜子　538

地毯与硬的地板材料　539

装饰窗户　544

找适合的家具　547

挂画　549

自己动手装修开始工作前　550

怎样糊墙纸　551

用油漆装饰家居　557

维修瓷砖的要诀　564

选择承办商　565

搬家不用周章雇用搬运公司　566

自己动手搬家　567

搬家当天　568

应变措施急救护理动物咬伤　570

出血　571

背部、颈部受伤　574

骨折　574

烧伤与烫伤　576

哽塞　578

糖尿病昏迷　582

脱臼　582

服药过量　583

触电　584

昆虫螫伤或咬伤　584

搬动伤者　586

中毒　589

扭伤与扯伤　590

中风或心脏病发作　591

牙齿受伤　591

不省人事　592

口对口人工呼吸法　595

家居应变指南水管或水箱爆裂　596

断电　597

火警　598

煤气洩出　602

集中供暖的暖气片漏水　603

热水箱漏水　604

供水总阀堵塞或损坏　604

水龙头不出水　605

索引606