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目录1

第一章 总论1

人生的最大目的1

事业与寿命5

人生今后七十多6

怎样叫做仁10

怎样叫做德12

仁者何以多寿13

第二章 典型的长寿人物15

彭祖15

姜太公16

乾隆皇帝17

美国最长寿夫妇20

美国最高龄的人瑞21

巴西百岁人瑞再获麟儿22

世界长寿国23

至圣孔子25

第三章 世界数一数二的大人物25

亚历山大大帝31

凯撒大帝32

拿破仑33

俾斯麦35

俄皇大彼得36

伊藤博文37

邱吉尔38

亚圣孟子39

第四章 先秦时代的名人39

孔门子贡40

第五章 秦汉时代的名人42

秦始皇帝42

楚项羽44

汉高祖及开国三杰44

文景之治47

汉武帝48

贾谊49

汉光武帝49

司马迁50

第六章 三国时代的名人52

曹操52

诸葛亮54

桃园三结义55

第七章 唐宋时代的名人57

唐太宗57

武则天58

韩愈63

柳宗元66

欧阳修66

苏轼67

范仲淹68

包拯72

李白杜甫73

朱熹及宋五子76

周敦颐77

程颢78

程颐78

张载78

朱熹79

司马光81

岳武穆81

文天祥85

王阳明88

陈白沙88

第八章 明清时代的名人88

王船山90

顾亭林91

黄宗羲91

李时珍92

郑和93

林则徐94

左宗棠96

曾国藩96

胡林翼97

李鸿章97

曹雪芹97

慈禧太后99

第九章 民国时代的名人100

孙中山100

影响国运的多位人物102

洪秀全103

康有为104

梁启超106

陈独秀108

蔡锷109

第十章 美国二百年来的名人112

历届元首112

伟大总统112

马可波罗115

第十一章 世界著名中国之友115

利马窦116

伏尔泰117

陈纳德118

李约瑟119

第十二章 华侨名人122

容闳122

陈楚楠123

黄仲涵123

陈嘉庚124

辜鸿铭124

朱舜水124

杨启泰125

蔡文华125

谢伯昌125

胡文虎125

包玉刚126

邵逸夫127

陈弼臣128

周崧129

黄立德129

邝瑶普129

胡杰民130

张民觉130

黄仁俊131

李光耀132

邝友良133

陈香梅135

王安136

贝聿铭137

蔡至勇139

张福林140

董浩云140

余江月桂141

王贞治142

傅聪144

王赣骏146

林思齐148

林海峰149

正在发韧的一群后起之秀150

第十三章 生命之光辉151

长寿之道151

中国传统的养生理论154

祛除烦恼要想得开158

历代长寿名人箴言160

美国人瑞养生秘诀166

应付老年生活问题166

科学养生贵在平衡176

成就的艺术178

命相把戏不足信180

结论182

附 真的一代不如一代吗？183