家庭书架:本书结合传统中医药理论和现代营养学两个方面，为读者介绍了200多种常用、常见的药食两用食物，不但包括对各种食物的营养成分、药用功效、食用宜忌的详细介绍，还搜集了千余个与之相对应的实用偏方，奉献了600多道日常生活中经常使用的药膳。

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