《这样瘦身最有效》高清PDF
作者：戴斯瘦身研究中心编著
出版：北京：中国致公出版社
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出版时间：2002.11 （求助前请核对清楚）
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本书以轻松诙谐的笔调引领你走入一个全新的健康天地，不仅使您真正了解到什么是肥胖，还可以自己计量膳食热量与营养，制定出适当的运动消耗量，使您成为一个健康的瘦身者。
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