作者：陈炳旗，蔡坚编著 出版：北京：军事医学科学出版社；北京：金盾出版社 页数：591    ✅ 真实服务 非骗流量  ❤️ 出版时间：2008.07 （求助前请核对清楚） 求助编号：9121158780 （学习资料 勿作它用） 求助格式：PDF（无水印/扫描版）我要投诉 重要说明：求助即说明同意《文件求助条款》   Word/doc、ePubb、mobi、PPT、TXT

    • 本书分为3篇，即：医疗篇，介绍了有关求医用药知识和意外伤害中的自救方法，以及一些有显著疗效的草药、偏方、验方等；食疗篇，提倡保证食品质量、科学搭配，介绍了四季食物防病治病、强身健体的功效和药性；养生篇，介绍了古今中外名人益寿延年之道，以及日常保养、择时充电和部位养生的方法。

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