《我的心理我做主 常见不良心态的自我调适》高清PDF
作者：宋家玉著
出版：北京：中国城市出版社
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出版时间：2009.04 （求助前请核对清楚）
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本书在自我治疗方面也极富价值，书中关于释梦的内容易于掌握和实践，放松练习和观想练习的自助性和操作性也较强。作为一份个人成长及内心工作的详尽指导，本书对每一位关注心灵成长的朋友都大有裨益。
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