《最好的养生是睡眠》高清PDF
作者:魏辛夷,张兵著
出版:北京:中国商业出版社
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出版时间:2009.01 (求助前请核对清楚)
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《生命在于深度睡眠》高清PDF下载 杨守昌编著 2008.09
《企业家私人睡眠贴士》高清PDF下载 李东桦著 2009
《健康睡眠 快乐成长》高清PDF下载 梁坚著 2009.10
《睡眠决定健康》高清PDF下载 (英)伊济科夫斯基著 2009.05
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《寻回睡眠》高清PDF下载 华阳文化主编 2008.10
《学会睡眠健康一生》高清PDF下载 孟鸿莺编制著 2008.08
《睡眠教科书 睡眠宝典99 精美手绘典藏版》高清PDF下载 卢福同著 2008.08
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《睡眠与健康 第2辑》高清PDF下载 蒋泽先,王共先主编;王霞,王建宁副主编;王霞,杨倩,王建宁编者 2006.05
睡眠是人体的充电器,睡眠是最好的“滋补品”,睡眠是抵御疾病的“防线”,深睡眠为“美容时间”。本书从关注睡眠健康、提高睡眠质量的角度出发,以通俗简捷的方式,全面详细地介绍了有关睡眠的基本知识、身心健康与做梦的关系、睡眠医学中一些先进的概念,澄清了一些关于睡眠似是而非的错误认知,帮你赶走睡眠障碍,你的健康电池会悄悄充满。
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