《医生没告诉过你的养生法》高清PDF
作者:(日)中原英臣著
出版:西安:陕西师范大学出版社
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出版时间:2009.03 (求助前请核对清楚)
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近年来,日本人的平均寿命已经提高到八十多岁了。观察整个日本国内的平均寿命排行榜,我们不难发现,1965年时,名医遍布的东京,曰本国民的平均寿命是最高的,但到了1995年,男性的平均寿命竟然下降到了排行榜的第二十位,女性则屈居第三十三位。由此,我们可以看出,依靠名医治疗借以延长寿命的二十世纪已经结束了。想长寿,唯一且必须注重的是我们每天的生活习惯。
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