用新鲜蔬果和水制作而成的排毒水外观清爽漂亮，味道美味可口，比水更好喝，比蔬果汁更营养、更健康！本书一共介绍了80多款低卡零负担的排毒水，其中包含了24款基础排毒水、24款瘦身排毒水、18款美颜排毒水、23款健康排毒水，做法简单，一学就会，让你轻松享受健康无负担的排毒体验。

📙 相关书籍

  1. 《蔬果净化排毒水》高清PDF 排毒水是时下年轻人大爱的一款自制健康饮品，做法很简单，却能给你带来大大的惊喜。只要将蔬果洗净后切块放入玻璃瓶，加入凉开水再放进冰箱，经过几个小时的浸泡，蔬果就能慢慢释放出独特的香味和营养。喜欢更冰爽一点的，还可以加入冰块，炎炎夏日，简直透心凉！排毒水不仅能提供水分，还能将蔬果中的维生素、矿物质和抗氧......
  2. 《蔬果汁净化力》高清PDF 本书针对人们体质的差异以及人体内由于毒素累积而产生的各种问题,通过分析各种蔬果食材的特性,将蔬菜和水果进行合理的搭配,介绍了60多种简单易做的蔬果汁。制作排毒蔬果汁,可以让大家一直以来觉得困难的健康管理和减肥变得有趣,并以此来体验身心的幸福变化。...
  3. 《豆浆米糊蔬果汁 喝出健康好身材》高清PDF 本书针对现代人对健康、好身材理念的追求，从饮品的角度精选多道豆浆、米糊和蔬果汁，并附上每道饮品详细的制作过程、对健康或瘦身的功效。您只需依照书介绍的内容做，就能将美味和健康尽收囊中，拥有让人羡慕的健康好身材。...
  4. 《妈妈的手 绿色果蔬汁》高清PDF 本书分为缤纷鲜果汁、清爽蔬菜汁两章，主要内容包括：养气苹果汁、苹果蛋花酒饮、芦荟苹果汁、玉米苹果汁、姜味苹果汁、草莓苹果汁、苹果菠菜汁、三叶草苹果汁、苹果瘦身果汁等。...
  5. 《活力蔬果汁》高清PDF 你在家里自己做过蔬果汁吗？你知道有哪些蔬菜和水果搭配可以做出营养美味的蔬果汁吗？本书作为一本介绍健康活力蔬果汁的菜谱书，即以最有效的蔬果汁饮法为出发点，让读者用自己家的榨汁机就能做出各种营养蔬果汁，让家中的老人、小孩、爸爸、妈妈都能保持健康与活力。现在，你还在等什么？赶紧行动起来吧！...
  6. 《全家人的蔬果汁使用手册》高清PDF ...
  7. 《神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁》高清PDF 《神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁》介绍有最全面、最实用的酵素知识，并针对不同肤质，提供美容养颜、瘦身美体的营养师私人定制配方。全书共196款酵素蔬果汁，每一款均有国家高级营养师陆雅坤调配，并标有专业的热量标识、营养功效、直观的食材图片展示和营养师提示，读者可以根据自身需求放心调制和饮用。...
  8. 《健康果蔬汁365》高清PDF 本书共分为缤纷鲜果汁、清爽蔬菜汁、坚果谷类汁、怡神茶咖啡共四部分，主要内容包括：养气苹果汁、苹果蛋花酒饮、芦荟苹果汁等。...
  9. 《榨汁机美人 你不能错过的蔬果汁美颜书》高清PDF 本书从自制蔬果汁的基础知识讲起，对蔬果汁的营养美颜功效进行了分类，并且详细介绍了每一款蔬果汁的搭配，材料的用量以及具体的做法，并详细分析了每种蔬果汁的营养价值，列举了制作时的注意事项，极具实用价值。...
  10. 《UP300%提升能量的果汁》高清PDF 最适合喜爱运动的人选用的果蔬汁DIY书补充人体运动必须，饮食专家公开秘方每天一杯生鲜果蔬汁，让你能量UP！UP！&nb...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。