本书分三部分，第一部分简明通俗地介绍了性健康、和谐性生活及滋阴壮阳饮食有关的基本知识，第二部分详细介绍了64种滋阴壮阳的食材，第三部分精选了65款滋阴壮阳美食，并对每款菜肴的材料、制作过程、注意事项及宜忌作了详细的介绍。图文并茂，步骤清晰。按书习做，你一定能做出营养健康的滋阴壮阳菜肴。

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