肩周炎、腰疼、腿无力等50种常见病自我康复法本书强调借由拉动筋骨、伸展肌肉,进而启动治愈身体的能源,通过拉腰、转手、踢腿、动下巴等简单的动作使腰酸背痛、筋骨无力、脚麻手抖等症状减缓甚至自愈,以达到改善病症的目的。

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