人吃五谷杂粮，难免有些疾病。大病看医生，小病靠自己，学会了食疗、按摩、刮痧等方法，一些常见病自己可以在家治疗，也可以配合医院措施在家中保健。本书针对数十种家庭常见疾病，提供给读者多种不用吃药的资料方法，坚持使用，没有药物的副作用，是天然的绿色疗法。

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