肠胃是养生系命的根本，尤其上班族和中老年群体*易患肠胃、肝胆疾病，正所谓“肠”保安康，“胃”来幸福。本书由资深名医、高级营养师、医药新闻记者合著而成。全书结构新颖、内容实用、文字生动，通过病例故事、病理解析、诊疗讲解、治防结合、营养建议等清晰易懂的结构特点，为读者提供正确、实用、全面的健康资讯。本书分三部分。*部分就日常生活中困扰我们的小毛病，如口臭、腹胀、反胃等症状，深入浅出的解析成因，提醒读者，小毛病会变成大问题；第二部分对常见的胃肠、肝胆疾病，通过病例报道、诊疗解析、医生叮咛、日常养护，告诉读者，如果出现症状应该何时就医、医生是如何诊断和使用何种疗法等问题，以及给患者饮食与生活细节提供建议；第三部分，则提出健康饮食、适度运动以及让心情愉快等各种方法，教你如何经由生活小细节，来远离毒素侵害，活出健康人生。

📙 相关书籍

  1. 《肠道疾病防治与调养》高清PDF 本书内容包括常见肠道疾病的相关基本知识、病因、常见的症状、容易混淆的疾病、并发症、检查方法、中西医治疗手段、家庭护理和生活调养、膳食调养与饮食指导、锻炼与运动方式、心理护理等。...
  2. 《胃肠道 生命之道》高清PDF 本书围绕胃肠道常见的健康问题和病种，以平实、幽默的语言，生动的图例，对胃肠道健康知识和常见疾病进行描述和解释。主要内容包括：肠内世界里的风土人情、胃肠道的分工等。...
  3. 《肠胃好，可以让您年轻10岁》高清PDF 本书共分为肠胃是人体的健康基石;守护肠胃就是守住“青春”;调治肠胃，重获“不老之术”;肠胃病常用药使用详解四章，其内容包括:“脾胃”与“肠胃”;肠胃是人体的营养“源泉”等。...
  4. 《胃肠病自我诊疗与调养》高清PDF 本书分为胃肠病的自诊知识、胃肠病的自疗要点、胃肠病的饮食疗法、胃肠病的预防与保健四部分。主要内容包括:胃肠病的定义与病因;胃肠病的症状表现等。...
  5. 《现代家庭疾病防治手册 胃肠病自助防治方案》高清PDF 随着生活节奏的加快，人们面临的压力越来越大，胃肠病的发病率越来越高，基于此我们编写了本书。全书共分七章。第一章认识胃肠病，主要讲有关胃肠病的基础知识。第二章生活调养，胃肠病要三分治七分养，具体讲胃肠病患者在生活中如何调养。第三章顺时养胃主要讲一年四季的春夏秋冬怎样防治胃肠病。第三章药物治疗；第五章运......
  6. 《肠保健与肠病康复》高清PDF 本书介绍了肠作为重要消化器官与人体健康的关系，重点讲解了一些常见肠病的诊断和检查要点、治疗方法、预防措施、家庭护理、心理护理、饮食调养及康复锻炼等。...
  7. 《专家答疑 胃肠病防治与保健440问》高清PDF 本书以问答形式简要介绍了胃肠消化系统的口腔疾病、食管（食道）疾病、胃和小肠疾病问答、大肠（包括结肠、直肠）疾病、肝胆疾病、胰腺疾病的基本知识、临床症状、日常治疗及预防等知识。...
  8. 《肠胃病生活调养100招》高清PDF 本书以问答的形式精心筛选出经典实用的100个问题和妙招，重点从认识胃肠病、胃肠病的日常生活调养、食物疗法、中药养生等方面，对胃肠病患者调养提供实际指导。本书语言通俗易懂，配上精美图片，是胃肠病患者朋友生活调养的实用参考书。...
  9. 《胃肠病居家疗法》高清PDF 本书将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。编者从胃肠道的构造及在人体中的重要作用讲起，阐释了饮食在防治胃肠疾病方面的作用。居家调养、中药疗法、穴位疗法、运动疗法部分，讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调养疾病；防治胃肠病的药茶、药酒以及民间验方；读者可自行操作的按摩、足疗、手疗、敷贴、艾灸疗法；......
  10. 《病来自己医 胃肠健康书》高清PDF 本书作者指出免疫力降低是导致心理和身体疾病的主要因素，免疫力降低的原因是肠内菌群的不平衡。书中把人的肠道称为”第二大脑”。作者呼吁回归自然，回归传统。更多的接触自然可以增加肠内的常在菌，是提高自身免疫力的好方法。值得关注的是书中提出了免疫紊乱导致的心理异化：抑郁、洁癖症、孩子的犯罪甚至自杀等心理疾病......

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。