《3+2健康家常菜》高清PDF
作者:饮食生活编委会编著
出版:长春:吉林科学技术出版社
页数:239 ✅ 真实服务 非骗流量 ❤️
出版时间:2013.04 (求助前请核对清楚)
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本书详细介绍三高一低的危害,运用食补的作用预防和减轻三高一低的发病。共分为低盐饮食、低热饮食、低糖饮食、高纤饮食、高钙饮食五个篇章。每道菜都加有小贴士和营养分析。合理的健康的搭配出美味可口的食物,在不缺营养的同时也能享受美味的食物。
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