一本正在怀孕的80后准妈妈们必备的贴身养胎秘籍，告诉你在这一辈子最愉快、最关键的经历中如何调养、如何完美孕产。

📙 相关书籍

  1. 《怀孕一本足够》高清PDF 通过阅读本书，孕产妇将在妇产专家的引导下，了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物的不同营养价值，根据孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期身体的情况合理调整饮食，孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝，轻松完成分娩；并在保健医师的指导下，根据产后身体所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，烹调营养膳食，重塑产后苗条......
  2. 《80后怀孕安产坐月子》高清PDF 本书介绍了如何怀孕优生、如何进行孕期保健、如何安胎养胎、如何防病用药等孕产知识。本书内容丰富科学，语言通俗易懂，图文并茂，具有一定出版价值。...
  3. 《从怀孕到分娩 台湾知名妇产科专家35年临床经验总结》高清PDF 本书为台湾著名妇产科专家詹益宏医生35年临床经验总结，从妇产科医生角度，详细介绍了：24种怀孕必知的基本常识。34种可能伤害胎儿的因素。22种怀孕生产可能出现的并发症。13种生产过程常识大公开。9种产后身心调整方式。11种初生宝宝的护理妙方。该书自1986年正式出版发行以来，修订再版超过8次。200......
  4. 《十月怀胎最佳方案》高清PDF 本书内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中一些必备的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法。...
  5. 《30几岁如何生个健康聪明的宝宝》高清PDF 全书分四个章节：第一章针对性地剖析了30几岁产妇面临的十大烦恼，涵盖了现今30几岁产妇急待解决的最棘手的问题；第二章以时间为主线，怀孕40周全解析，详细的为孕妇们支招解难；第三章是对孕后期分娩全辅导，分娩是怀孕至关重要的一个过程，本书贴心的将分娩所遇到的问题以及解决办法做了详细的分析；本书的最后一章......
  6. 《孕妈妈40周护理全程指导》高清PDF 本书从日常起居、工作中需要特别注意的问题、着装、饮食、生活环境等方面为孕妈妈详细讲解孕期知识。...
  7. 《十月怀胎知识百科》高清PDF 本书以孕育时间为主线，以强调优生优育为主导，内容涉及孕前准备、受孕、怀孕、分娩、产后恢复等相关知识。在孕育的每个阶段，都从宜与忌两个方面对营养方案、用药卫生、胎教、生活保健等方面予以说明。...
  8. 《怀孕·安产·月子宜忌慎》高清PDF 本书作者简介王琪，首都医科大学附属北京妇产医院及北京妇幼保健院围产医学科主任医师，副教授。擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种合并症、并发症及高危妊娠的诊断、治疗有着极期丰富的临床经验。以宜、忌、慎的方式告诉孕产期女性在各个时期，从各方面的细小的环节入手，指引妈妈们安度妊娠期和月子......
  9. 《怀孕与分娩1000问》高清PDF 本书力求围绕胎宝宝的发育状况，为孕妈妈提出合理化的饮食营养和居家生活建议，通俗的语言，精美的配图，力求让每一位妈妈在获得知识的同时，也享受到阅读的美感。希望这本书可以帮助孕妈妈解决实际的问题，安全健康地度过怀孕期，生育一个健康、聪明、活泼的宝宝。...
  10. 《怀孕宜忌150例 孕妈妈生活枕边书 第2版》高清PDF 十月怀胎是一个相对漫长的过程，280个日日夜夜中的每时每刻都可能遇到宜做与忌做之事，这就需要孕产妇在日常生活中留心注意，调整好自己每一天的生活。《怀孕宜忌150例——孕妈妈生活枕边书》从生活宜忌的角度出发，较为全面地阐述了营养、衣着、起居、运动、美容、心理等方面的宜做与忌做之事。内容详实，通俗易懂，......

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。