清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。本书从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

📙 相关书籍

  1. 《读红楼话养生》高清PDF 《红楼梦》中的很多中医药知识值得挖掘和借鉴。如书中有：”贾宅中的风俗秘法，无论上下，只一略有些伤风咳嗽，总以：争饿为主，次则服药调养”(第五十三回)。贾府治疗一些常见的轻微的感冒、咳嗽等病，主要运用：争饿疗法。少吃一二餐，饿一饿也就好了，不好再吃药。这种：争饿疗法实际上很适合当前我国小康社会的国情，......
  2. 《道教修炼养生学》高清PDF 道教在先秦道家学说的基础上，广收博采佛、儒、墨、易、医、阴阳五行等诸家之学，及古代天文学、化学、冶金学、军事学等方面的知识，建立起炼养理论，其说以“人身一小天地”的天人合一论为基本立场，以形神、形气、神气精的关系为中心，对天人关系、人体生命，具有自家独特的观察方法与见解。道教炼养家们在论述这些问题时......
  3. 《中国运动养生理论与技术体系研究》高清PDF 作者:王敬浩著页数:206出版社:桂林：广西师范大学出版社出版日期:2015.05主题词:健身运动-养生（中医）-研究...
  4. 《奇经养生八条脉》高清PDF 本书以李时珍《奇经八脉考》为理论依据，结合现代养生观念，对人体奇经八脉的循行路线、各脉的穴位论治、养生保健等进行了系统、深入的讲解，其中对各腧穴的养生小记是其最大的特色，清晰透彻的揭示了人体奇经八脉的奥秘，不仅适合医学工作者学习使用，更适合广大的中医爱好者及修身养生者参阅。...
  5. 《张其成国学养生系列 儒家养生大道》高清PDF 儒家圣贤多高寿，对中国人影响最深远的儒家文化中，也有很多教人养生、长寿、快乐生活的宝贵方法。了解这些方法可以使我们避免无妄之灾，生命不因飞来横祸戛然而止。大儒们衣食住行的养生方法能让身体生气勃勃，常保活力。儒家的“心理养生法”可以调节压力，让我们的思维方式从细微处发生改变，换一种想法，人生之路就会豁......
  6. 《长寿有道 《老老恒言》养生智慧》高清PDF 恒言》又称《养生随笔》，清代著名养生学家、文学家曹庭栋著，是汇集清以前各家养生思想，并结合作者自己的切身体会，总结编纂而成的养生学专著。分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿“道贵自然”的思想，主张养生应顺应自然，生活习惯......
  7. 《张仲景养生学 第2版》高清PDF 编者以张仲景著作为基础，旁收博采，拾遗补缺，引申发挥，编成本书。书中引用和参考了大量的古代文献及文献资料，具有很强的参考价值，适合中医工作者阅读参考。...
  8. 《道教养生文化的生命伦理学审视》高清PDF 本书主要内容包括：道教概览；生命观——道教养生文化的理论基础；道教养生之“道”、“理”、“术”；道教养生文化的生命伦理学意蕴等。...
  9. 《丹道养生道家西派集成 II卷》高清PDF 16050302...
  10. 《丹道养生道家西派集成 3卷》高清PDF 作者:陈毓照，张利民主编页数:1592出版社:北京：中国时代经济出版社出版日期:2010.01主题词:道教-养生（中医）-研究...

提示：百度云已更名为百度网盘（百度盘），天翼云盘、微盘下载地址……暂未提供。