编者从胃肠道结构和人体排便过程讲起，阐释了便秘对健康的危害，便秘的病因、临床表现、检查、中医治疗、西医治疗、饮食疗法、生活调养等方面的内容，并详细论述了肠道健康、益生菌与便秘的关系，有助于患者纠正便秘防治过程中的认识误区，了解便秘、认识便秘，用科学的方法战胜便秘。本书配有多幅深入浅出的插图使读者在轻松愉快的氛围中获得医学知识。

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